Minus 5kg per savaitę! Ypatingas burokėlių su kefyru receptas!

Skanus, nuostabus efektas, nebrangus! 5 kg lengvai išnyko. Vėliau šį metodą patariau visiems savo draugams. Išbandykite – jūs nesigailėsite!

Originaliai, reikia gerti 1-1,5 litro kefyro per dieną, suvalgyti 1 kg virtų burokėlių ir išgerti 1,5 l mineralinio vandens.

Pirmąją dieną aš visa tai padariau: virdavau burokėlius, supjaustydavau juos į gabalus ir valgiau, užgeriant kefyru.

Aš iš karto supratau, kad aš negaliu pakęsti tokio pasityčiojimo visas tris dienas ir šiek tiek patobulinau receptą.

Virtus burokėlius sumaišiau maišytuve kartu su kefyru ir tai pasirodė puikus ir skanus kokteilis, kurį man patiko gerti tris dienas, nepamirštant mineralinio vandens, kuris nepažeidžiant dietos, vėliau buvo pakeistas paprastu geriamuoju vandeniu.

Taip pat nesilaikoma tikslaus produktų skaičiaus. Rezultatas buvo nuostabus ir viršijo visus lūkesčius, net nepaisant kelių sausainiukų, kuriuos mano kaimynė iškepė ir įtikino, kad juos visus suvalgyčiau.

Yra tokių kaimynių. 5 kg lengvai išnyko.

Vėliau aš pranešiau apie šį patobulinimą visiems savo pažįstamiems ir tai padėjo visiems įvairiais būdais, tačiau šis receptas visada buvo skanus.

Tai padeda daug kam, kai svorio kritimas sustoja.

Šaltinis