Gydytojai ananasus pavadino naudingiausiais vaisiais koronaviruso pandemijos metu. Norint sumažinti ligos riziką ar užtikrinti lengvesnę ligos eigą, būtina stiprinti savo imunitetą, praneša „Oane.ws“.
Šį vaisių galima rasti daugelyje parduotuvių. Šviežio produkto pakaitalą galima patiekti konservuotą. Ananasai turi daugybę naudingų savybių, apie kurias daugelis žmonių nežino.
Atsižvelgiant į koronaviruso plitimą, daugelis siekia sustiprinti imunitetą. Šiuo požiūriu ananasai yra naudingi dėl didelio vitaminų skaičiaus ir gebėjimo stimuliuoti baltųjų kraujo kūnelių gamybą.
Vaisiuose yra aminorūgšties triptofano, kuri padidina serotonino susidarymą. Dėl to pagerėja žmogaus nuotaika. Kasdienis ananasų vartojimas daro teigiamą poveikį regos organų būklei.
Vitaminas A sumažina geltonosios dėmės degeneracijos riziką. Šviežios sultys arba susmulkinti ananasų gabaliukai padidina apsaugą nuo kraujagyslių sistemos funkcijų sutrikimo. Be to, sumažėja kraujo krešulių rizika ir pagerėja bendra kraujo apytaka. Ananasai yra sveikų mineralų šaltinis. Kalcis ir manganas stiprina kaulus ir kraujagyslių sieneles.
Gydytojai ne veltui rekomenduoja valgyti ananasus!
Neįprastas alyvų žiedų aliejus. Kam jis naudingas ir kaip jį pasidaryti?
Įspūdingo magiško alyvų aromato neįmanoma pamiršti! Švelnus ir saldus žydinčių pavasarinių sodų kvapas pripildo mus maloniais pojūčiais. Tačiau ne visi žino apie kai kurių gėlių vaistines savybes. Pavyzdžiui, čia yra įprasta alyva. Bet tai gali padėti kūnui susidoroti su daugeliu ligų.
Gydomosios alyvų savybės liaudies medicinoje buvo žinomos šimtus metų. Jos gausiai augo Osmanų imperijos bajorų soduose. Manoma, kad būtent ten augalas pirmą kartą buvo panaudotas medicinos ir parfumerijos tikslams.
Alyvose yra didelis kiekis askorbo rūgšties, eterinių aliejų ir flavonoidų, kurie teigiamai veikia organizmą. Alyvos yra priemonė, kuri mažina karščiavimą, turi priešuždegiminių savybių.
Iš jų ruošiama arbata, kompresai ir tepalai, kurie gerai padeda esant reumatui, reumatoidiniam artritui, radikulitui ir podagrai. Deja, alyvų aliejaus beveik neįmanoma nusipirkti net specializuotose parduotuvėse. Bet jūs galite lengvai jį pasigaminti patys namuose.
Gėlės turi būti renkamos miškingoje vietoje arba už miesto – atokiau nuo pramoninių teritorijų ir dulkėtų kelių.
JUMS REIKĖS
- šviežių alyvų žiedų
- bet koks bekvapis augalinis aliejus
- 1 litro indas su dangčiu
- marlė
Darbo eiga:
Atsargiai atskirkite žiedus nuo stiebų, užpildykite jomis stiklainį.
Įkaitinkite augalinį aliejų iki 40 laipsnių ir užpildykite juo gėles stiklainyje.
Uždarykite indą dangčiu ir leiskite pastovėti 2 dienas.
Aliejų perpilkite per marlę, gerai išspauskite žiedus.
Dar kartą įkaitinkite aliejų ir įpilkite šviežių žiedų. leiskite pastovėti.
Procedūrą kartokite tol, kol gausite pakankamai aromatinio aliejaus.
Su šiuo aliejumi reikia trinti kaktą, kai jaučiate migrena, masažuoti skaudančius sąnarius sergant reumatu ir kitomis judėjimo ligomis. Pabandykite pridėti šį produktą prie kremo, losjono, šampūno ir kondicionieriaus – jūs praturtinsite savo kosmetiką tuo kerinčiu aromatu ir vertingomis medžiagomis.
Šiandien šiuolaikiniai žolininkai vis dar naudoja alyvų žiedus gydant, saulės nudegimus, smulkius įpjovimus ir įbrėžimus bei kitas odos ligas, tokias kaip pūlingi spuogai, inkštirai.
Šis aliejus gydo bronchitą, peršalimą, tonzilitą, gripą, naudojamas inhaliacijose. Alyvų priemonė malšina stresą ir įvairius nervinius sutrikimus, padidina moterų ir vyrų lytinį potraukį.
Alyvų žiedų aliejus pagerina venų varikozės būklę. Norėdami tai padaryti, pagaminkite losjonus ir kompresus per naktį iš aliejuje mirkytų medvilninių servetėlių, apvyniodami juos su plėvele. Šios procedūros ypač efektyvios derinant su specialiais kraujagyslių pratimais.
