Ar kada susimąstėte, kodėl kai kuriuose pasaulio regionuose žmonės gyvena daug ilgiau?
Kaip rašo portalas arturtopolski.pl, labai įdomus reiškinys vyksta Okinavoje, kur amžiaus vidurkis siekia net 81,3 metų!
Kas įdomiausia, tarp šios vietos gyventojų sunku rasti nutukusių žmonių. Daugybės tyrimų duomenimis, Okinavoje sergamumas širdies ligomis yra maždaug 80 procentų mažesnis.
To paslaptis – maistas ir gėrimai, kuriuos yra pratę vartoti šios vietovės gyventojai.
Pienas su ciberžole čia yra tikrai populiarus gėrimas.
Būtent šis gėrimas pastaraisiais mėnesiais Vakarų pasaulyje sukėlė tikrą revoliuciją.
Sveikatos eliksyro receptas, kurį kai kurios civilizacijos žinojo tūkstančius metų, šiandien išgyvena pakilimo laikotarpį.
Pirmasis teigiamas poveikis pastebimas po 30 dienų nuo vartojimo pradžios.
Kodėl jis toks ypatingas?
Visagalis prieskonis
Pagrindinis gėrimo ingredientas yra prieskonis – ciberžolė.
Dėl specifinių ciberžolės šaknyje ir lapuose esančių medžiagų šis augalas įgauna gražią auksinę spalvą.
Vis dėlto, daug svarbesnė yra šio augalo sudėtis, dėl kurios ciberžolę galime vadinti supermaistu.
Stipresnė už vaistus
Pagrindinis ciberžolės komponentas yra kurkuminas – medžiaga, galinti sustabdyti navikų augimą ir netgi užkirsti kelią klastingiems vėžiniams susirgimams, tokiems kaip odos, gaubtinės žarnos ar prostatos vėžys. Šis augalas taip pat gali veiksmingai gydyti vėžinius susirgimus.
Ciberžolė taip pat turi stiprų priešuždegiminį ir antibakterinį poveikį. Ji nuo seno buvo naudojama Ajurvedos medicinoje infekcijoms ir uždegimams gydyti.
Šiandien Vakarų medicinoje ciberžolė vis dar yra naudojama kovojant su pavojingais laisvaisiais radikalais, sukeliančiais vėžį ir daugybę kitų rimtų sveikatos problemų.
Ciberžolė taip pat gali būti naudinga pacientams, kenčiantiems nuo lėtinio sąnarių ir raumenų skausmo.
Sveikiems organams ir grožiui
Jei norite numesti svorio, ciberžolė gali būti labai naudinga, nes ji spartina riebalų apykaitą ir užtikrina greitesnį bei sveikesnį svorio metimą.
Ciberžolė taip pat pagreitina kepenų regeneraciją.
Ciberžolė yra naudinga ir kitiems organams, todėl ji žinoma kaip jaunystės, sveikatos ir ilgaamžiškumo augalas.
Gerina smegenų veiklą
Šiandien kurkuminas yra svarbus mokslinių tyrimų objektas.
Bandoma ištirti jo poveikį lėtinant Alzheimerio ligą.
Nustatyta, kad ciberžolė gali žymiai sulėtinti demencijos vystymąsi ir pagerinti sergančiųjų šia liga būklę.
Prevenciniu požiūriu šis prieskonis apsaugo mūsų smegenis nuo degeneracinių ligų, gerina dėmesingumą ir atmintį.
Ar žinote, kodėl pienas su ciberžole laikomas tikrai stebuklingu gėrimu?
Taip yra todėl, kad ciberžolė geriausiai veikia kartu su riebalais – dažniausiai su aukštos kokybės pienu ir aukštos kokybės aliejumi.
Šio gėrimo poveikį jūsų sveikatai pastebėsite labai greitai, o tuomet, jei jį vartosite reguliariai, galėsite tikėtis tikrai puikių rezultatų.
Šio gėrimo stipraus antioksidacinio poveikio negalima lyginti su jokiu kitu detoksikaciniu gydymu.
Pienas su ciberžole gerina bendrą fizinę būklę, malšina lėtinius skausmus, gerina miegą ir išvalo organizmą nuo kenksmingų medžiagų.
Tai taip pat padeda numesti svorio – padeda skaidyti riebalų atsargas, skatina medžiagų apykaitą ir gerina virškinimą.
Šis receptas taip pat puikiai tinka kovojant su nutukimu.
Atkuriamasis šio gėrimo poveikis teigiamai veikia kepenų sveikatą.
Šis gėrimas padeda išvalyti riebalus, atliekas ir skatina greitesnį kepenų ląstelių atsinaujinimą.
Chemoterapijos ar radioterapijos metu šis gėrimas puikiai tinka kaip palaikomasis gydymas, padedantis atsinaujinti organizmui ir stabdantis navikinių ląstelių augimą.
Jums reikės:
- 1 stiklinės augalinio pieno
- ½ arbatinio šaukštelio ciberžolės pastos
- 1 arb. š. kokosų aliejaus
- Pagal skonį: medaus, cinamono
Kaip gaminti?
Leiskite pienui užvirti ir nukelkite nuo ugnies (užvirus jo toliau nevirkite).
Įdėkite ciberžolės pastos, sumaišykite ir palikite atvėsti. Kai gėrimas atvės, įdėkite aliejaus ir medaus.
Gerkite prieš miegą.
Pastaba: norėdami paruošti ciberžolės pastą, naudokite 40 g ciberžolės miltelių ir 150 ml vandens.
Miltelius suberkite į vandenį, išmaišykite ir leiskite užvirti.
Virkite nuolat maišydami 8 minutes, kol mišinys sutirštės.
Jei mišinys per tirštas, įpilkite šiek tiek vandens. Mišinio konsistencija turėtų būti panaši į tirštą grietinėlę.
Kokius ingredientus naudoti?
Kokosų pienas:
Jis gaunamas spaudžiant prinokusių kokosų minkštimą. Jis turi labai subtilų skonį ir intensyvų aromatą. Šis produktas yra labai vertinamas dėl jame esančių lengvai virškinamų riebalų rūgščių.
Kokosų piene yra lauro rūgšties, kuri randama motinos piene.
Šis produktas turi teigiamą poveikį skeleto ir nervų sistemos vystymuisi.
Renkantis kokosų pieną vertėtų atkreipti dėmesį į šio produkto sudėtį: šiame gėrime turėtų būti kokosų pieno ir vandens. Venkite tokio kokosų pieno, kuriame yra cukraus.
Ryžių pienas:
Šis produktas turi daug privalumų. Visų pirma, jame nėra glitimo, laktozės ir cholesterolio.
Ryžių pienas pasižymi mažu riebalų kiekiu ir žemu glikemijos indeksu. Ryžių piene yra fosforo, kalcio, magnio, skaidulų ir B grupės vitaminų.
Ekologiška ciberžolė:
Žmonėms, ieškantiems ekologiškos ciberžolės, vertėtų pasirinkti tokį ūkininką, kuris turi visus reikiamus ekologinį auginimą patvirtinančius sertifikatus.
