Nors tai gali atrodyti gana netikėta, tačiau užsitęsusi vienatvė gali sukelti sveikatos problemų.
REKLAMA
Apie tai papasakojo psichologas Antonas Polyakovas.
Jo teigimu, vienatvė sukelia stresą, o tai ilgainiui lemia neigiamas pasekmes.
REKLAMA
Kaip pastebėjo gydytojas, jei žmogus ilgą laiką yra vienišas, padidėja kortizolio lygis. Šis streso hormonas pažeidžia hipokampą ir sukelia atminties pablogėjimą.
Kortizolio išsiskyrimas taip pat sukelia persivalgymą. Dėl to didėja svoris, žmogus gali nutukti. Kortizolis taip pat gali lemti ir valgymo sutrikimus.
REKLAMA
Tai – dar ne viskas. Vienatvė mažina už nuotaiką atsakingų neurotransmiterių kiekį, todėl padidėja panikos priepuolių ir nerimo rizika.
REKLAMA
Komentarai:
Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].
