Ciberžolės nauda buvo pripažinta jau prieš daugybę metų. Todėl su ja paruoštos priemonės gali smarkiai pagerinti sveikatą!

Viename šaukšte (septyni gramai) susmulkintos ciberžolės yra apie:

23,9 kalorijų

4,4 g angliavandenių

0,5 g baltymų

0,7 g riebalų

1,4 g skaidulų

0,5 mg mangano

2,8 mg geležies

0,1 mg vitamino B6

170 mg kalio

1,7 mg vitamino C

13 mg magnio

Ciberžolės vanduo yra vienas geriausių būdų, kaip išgauti daugiausia naudos iš šio prieskonio. Jums tereikia suberti ciberžolės į stiklinę šilto vandens. Išmaišykite ir išgerkite.

Ciberžolės naudingosios savybės

Apsaugo nuo kepenų pažeidimo

Ciberžolė apsaugo nuo kepenų pažeidimo ir netgi padeda atnaujinti pažeistas ląsteles. Ji skatina natūralią tulžies gamybą ir pagerina tulžies pūslės funkciją.

Palaiko smegenų sveikatą

Ciberžolėje yra gausu antioksidantų, kurie apsaugo nuo smegenų ląstelių pažeidimų ir neutralizuoja laisvuosius radikalus.

Mažina skausmą ir kovoja su uždegimu

Lėtinis uždegimas yra pagrindinė įvairių negalavimų ir ligų priežastis, o šis prieskonis veiksmingai kovoja su uždegimu ir ramina kūno skausmus.

Pagerina skydliaukės funkciją

Ciberžolė yra labai naudinga gydant autoimunines skydliaukės ligas, padeda mažinti cholesterolį.

Šaltinis

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].