Galbūt skamba keistai, bet svogūnų galia yra tikrai magiška.

REKLAMA

Pavyzdžiui,  tikrai gali pagelbėti pėdų įvyniojimas.

Šis metodas buvo mūsų močiučių mėgstamiausias vaistas nuo gripo ir peršalimo, nes jis galėjo greitai padėti.

REKLAMA

Tai gali sėkmingai padėti sumažinti karščiavimą, sumažinti gleivių gamybą ir taip pat padėti detoksikuoti kūną.

Svogūnai turi galingų gydomųjų savybių, nes juose gausu daug sveikų junginių.

REKLAMA

Juose ypač gausu sieros junginių, kurie suteikia stiprų priešuždegiminį, antivirusinį ir antibakterinį poveikį.

Mūsų pėdose yra daugiau nei 7000 nervų galūnėlių, o tam tikri taškai yra tiesiogiai susiję su skirtingais mūsų kūno organais.

REKLAMA

Kai svogūnai tiesiogiai liečiasi su mūsų pėdomis, jų veikliosios medžiagos tiesiogiai patenka į daugelį sistemų ir organų.

Įdėkite svogūnų į kojines

REKLAMA

Kartą ar du reikės pakartoti šią procedūrą, ir netrukus jausitės daug geriau!

REKLAMA

Svogūnas yra puikus pagalbininkas nuo virusų ir peršalimo ligų.

Svogūnus naudinga ne tik valgyti, bet taip pat juos dėti į kojines.

REKLAMA

Jei jaučiate, kad kimba peršalimas, paimkite svogūną, nulupkite ir supjaustykite storesniais žiedais arba pusžiedžiais.

REKLAMA

Užsimaukite kojines iki pusės (kulnus kol kas palikite atvirus).

Į kojines įdėkite po 2 svogūnų žiedus, kad jie dengtų visą pėdos paviršių.

REKLAMA

Užsimaukite kojines ir palikite per naktį iki ryto.

REKLAMA

PATARIMAS: kad svogūnas tvirtai priglustų prie pėdos, pirmiausia galite pėdą apvynioti maistine plėvele ir tik tada užsimauti kojines.

Svogūnų įvyniojimus galima naudoti ne tik nuo peršalimo ligų, bet ir nuo ausų, dantų bei šlapimo pūslės infekcijų.

REKLAMA

Svogūnų įvyniojimas puikiai tinka esant krūtinės anginai, gerklės skausmui ir skausmingam rijimui.

REKLAMA

Svogūnai turi stiprų priešuždegiminį poveikį, o jei nemėgstate svogūnų sirupo, būtinai išbandykite šį įvyniojimą.

Svogūną tereikia nuvalyti, supjaustyti žiedais ir laikyti šalia savęs ant popierinės servetėlės.

REKLAMA

Uždėkite svogūno žiedus ant gerklės ir apvyniokite skarele.

Leiskite veikti visą naktį arba bent 2-3 valandas.

REKLAMA

Svogūnų kaukė

REKLAMA

Dėl didelio cinko kiekio svogūnas gali atkurti odą ir grąžinti jos elastingumą.

Svogūnų kaukė išlygina raukšles ir puikiai ją drėkina.

REKLAMA

Smulkiai supjaustykite svogūną ir sumaišykite su medumi.

Veidą patepkite aliejumi (geriausia tam naudoti alyvuogių aliejų).

REKLAMA

Užtepkite svogūnų-medaus pastos.

REKLAMA

Kai šis sluoksnis išdžius, užtepkite kitą sluoksnį (pirmiausia tepkite aliejaus sluoksnį, o tada vėl svogūnų sluoksnį).

Mždaug po 30 minučių nuplaukite odą šiltu vandeniu ir patepkite įprastu kremu, kuris pašalins svogūnų kvapą.

REKLAMA

Ši kaukė naudojama kas 2 dienas.

REKLAMA

Svogūnuose yra organinių rūgščių, todėl jų poveikis odai yra tiesiog nuostabus: ji bus gaivesnė ir lygesnė, išnyks smulkūs odos defektai, tokie kaip smulkūs randeliai, tamsios dėmės ar bėrimai.

Kaukė  gali būti tepama ne tik ant veido, bet ir ant kitų probleminių kūno vietų.

REKLAMA

Jaunystės ir ląstelių atgaivinimo eliksyras

Svogūnuose taip pat yra askorbo rūgšties, jodo ir flavonoido, vadinamo kvercetinu.

REKLAMA

Dėl šios priežasties svogūnas yra unikalus ingredientas, skatinantis odos ląstelių susidarymą ir atsinaujinimą.

REKLAMA

Svogūnas yra puikus eliksyras, atkuriantis odą iš vidaus,  todėl šis produktas ypač rekomenduojamas tuomet, jei turite kokių nors odos problemų, dažnai kenčiate nuo odos uždegimų ir sudirgimų, arba kovojate su kitomis lėtinėmis odos ligomis.

Be to, eliksyras ženkliai pagerina odos būklę.

REKLAMA

Susmulkinkite dešimt vidutinio dydžio svogūnų ir česnako galvutę.

Svogūną ir česnaką užpilkite vienu litru pieno ir virkite ant vidutinės ugnies maždaug valandą.

REKLAMA

Nukelkite nuo ugnies, nukoškite ir leiskite pieno mišiniui atvėsti.

Į jau atvėsusį skystį įdėkite du šaukštus medaus.

REKLAMA

Eliksyrą laikykite šaldytuve (geriausia laikyti stikliniame inde).

REKLAMA

Eliksyrą reikia vartoti penkis kartus per dieną po vieną valgomąjį šaukštą tarp valgių.

Šis skystis ne tik gydo ir jaunina odą, bet taip pat stiprina imuninę sistemą ir didina viso organizmo atsparumą.

REKLAMA

Tai – dar ne viskas

REKLAMA

Svogūnai tikrai stebina.

Nuo galvos skausmo padeda svogūnų kvapas: tiesiog trumpai įkvėpkite svogūnų aromato, ir netrukus pajusite palengvėjimą.

REKLAMA

Visa tai lemia fitokoncidai, kurie pjaustant svogūnus mums sukelia ašaras.

REKLAMA

Jei kasdien nagus įtrinsite svogūnų sultimis, nagai bus tvirtesni, lygesni, sveikesni ir gražesni.

Jei norite pašalinti svogūnų kvapą, patrinkite nagus ir pirštus citrinos sultimis.

REKLAMA

Svogūnų sriuba riebalams deginti

Svogūnai skatina virškinamojo trakto veiklą, aktyvina medžiagų apykaitą, šalina iš organizmo skysčių perteklių ir toksinus.

REKLAMA

Svogūnų sriubos įtraukimas į dietą yra labai veiksmingas norint numesti svorio.

REKLAMA

Šią sriubą reikia valgyti kiekvieną dieną septynias dienas iš eilės.

Svogūnų sriuba padeda numesti svorio, valo kraują ir gerina bendrą sveikatą.

REKLAMA

Jums reikės:

  • šešių svogūnų
  • kelių pomidorų
  • nedidelės kopūsto galvos
  • petražolių
  • paprikos

Taip pat į sriubą galite įdėti česnako, cukinijos, šparagų ir šiek tiek morkų.

REKLAMA

Kaip gaminti?

Išvalykite ir supjaustykite daržoves.

REKLAMA

Užpilkite vandeniu ir virkite.

Sriubą galima pagardinti, pavyzdžiui, aitriąja paprika.

REKLAMA

Savaitę virkite šią sriubą kasdien ir vartokite tris ar keturis kartus per dieną. Svoris kris greičiau, jei laikysitės žemiau pateikto mitybos plano.

REKLAMA

Pirmąją tokios dietos dieną galite valgyti visų rūšių vaisius, išskyrus bananus.

Antrą dieną rekomenduojama vartoti (šviežias arba virtas) daržoves, bet ne bulves.

REKLAMA

Trečia diena – vėl vaisių diena, bet galima valgyti ir daržovių.

Ketvirtoji diena – vėl daržovių diena.

REKLAMA

Penktą dieną suvalgykite 500 gramų vištienos.

REKLAMA

Šeštą ir septintą dieną  galite valgyti daržoves, vaisius ir 500 gramų vištienos.

Laikydamiesi šios dietos tikrai nejusite alkio.

REKLAMA

Be to, tai labai naudinga mūsų sveikatai.

Ši septynių dienų dieta padės numesti svorio, išvalys kraujagysles, pagerins virškinimą ir sustiprins imuninę sistemą.

REKLAMA

Močiutė man sakydavo, kad kasdien pakanka vieno svogūno, ir tai teigiamai atsilieps išvaizdai bei sveikatai.

REKLAMA

Tai tikrai nėra vien tušti žodžiai: svogūnuose yra daug vitamino A ir vitamino C.

Dėl šių vitaminų trūkumo oda gali tapti neelastinga, gali anksti atsirasti raukšlių.

REKLAMA

Tai taip pat gali neigiamai atsiliepti hormonų pusiausvyrai.

Be to, svogūnuose yra kalcio ir kalio, kuriuos organizmas lengvai įsisavina.

Būkite sveiki!

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].