Mūsų močiutėms ir motinoms galiojo nerašytos namų ruošos taisyklės. Jos buvo taikomos maisto ruošimui, valymui ir skalbimui. Vienas iš svarbiausių namų ruošos veiksmų – patalynė. Patalynę reikėjo keisti kartą per savaitę. Taigi, skalbti skalbinius buvo kiekvienos namų šeimininkės kas savaitinė užduotis.
Prisimenu, kaip mano močiutė prieš skalbdama patalynės komplektus mirkydavo juos vonioje. Net ir tie, kurie turėjo skalbimo mašinas, skalbimui kartais skirdavo visą dieną. Ir vis dėlto, kiekvieną savaitę namiškiai keitė patalynę, antklodžių ir pagalvių užvalkalus. Ar buvo verta vargintis keičiant patalynę, papasakosime šiame straipsnyje.
Privalomas ritualas – skalbti patalynę
Šviežia ir švari patalynė buvo laikoma vienu iš kiekvienos tikros namų šeimininkės atributų. Todėl, kai laukdavome svečių iš kito miesto, mūsų mamos pirmiausia patiesdavo gaivią patalynę.
Kaip dažnai reikėtų keisti patalynę?
Jau dabar, kai pati esu namų šeimininkė, suprantu, kad pakeisti patalynę nėra lengva užduotis. Juk pirmiausia reikia nuvilkti patalynę, ją iškratyti ir sudėti į skalbimo mašiną. Tada švarias paklodes pakabinti, išdžiovinti, išlyginti ir vėl pakloti. Tai atima daug laiko!
Galbūt tai ir yra pagrindinė priežastis, kodėl dauguma mūsų nemėgsta keisti patalynės. O jei dar reikės eiti į dušą prieš miegą (juk negalima eiti miegoti nenusiprausus), tai visai taps nebepatrauklu. Bet tai nėra teisinga!
Ar žinojote, kad žmogus per dieną pašalina iki 2 g odos likučių? Jei trečdalį dienos praleidžiame lovoje, tai reiškia, kad ant patalynės nusėda 0,5 g odos likučių. Tikėtina, kad dulkių erkutės tuo labai džiaugiasi. Bet ne mes.
Dulkių erkutės patalynėje
2017 m. viena JAV namų tekstilės įmonė atliko apklausą, kaip dažnai žmonės skalbia patalynę. Nustatyta, kad daugiau nei 40% amerikiečių tai daro kartą arba du kartus per mėnesį. Keista, bet beveik 5 proc. amerikiečių skalbia patalynę kartą arba du kartus per metus.
Ekspertai teigia, kad patalynę turėtumėte skalbti bent kartą per dvi savaites. Jei esate linkę daug prakaituoti, galbūt, norėsite sutrumpinti šį laikotarpį iki vienos savaitės. Nebūtina laukti, kol patalynė pageltonuos arba taps juoda.
Kad patalynė būtų ne tik švari, bet ir dezinfekuota, skalbkite ją ne šaltesniame kaip 50 laipsnių Celsijaus vandenyje. Po ligos skalbimo taisykles reikia keisti. Kai tik pasijusite geriau, nedelsdami pakeiskite patalynę. Vandens temperatūra skalbiant turi būti ne žemesnė kaip 60 laipsnių.
Dermatologai teigia, kad patalynės švara turi tiesioginį poveikį odai. Pavyzdžiui, rekomenduojama keisti pagalvės užvalkalą du kartus per savaitę. Tai padės atsikratyti bėrimų.
Beje, pačią pagalvę taip pat reikia valyti. Tai ypač rekomenduojama, kalbant apie plunksnines pagalves. Pagalvę rekomenduojama skalbti bent kartą per 6 mėnesius. Jei dėl kokių nors priežasčių negalite išskalbti pagalvės, pabandykite paviršių išlyginti garų lygintuvu.
Kad lova ilgiau išliktų švaresnė, laikykitės kelių paprastų taisyklių:
- Prieš eidami miegoti visada nusiprauskite po dušu.
- Kaskart keisdami patalynę dėvėkite švarią pižamą arba naktinius marškinėlius.
- Neleiskite naminiams gyvūnams lįsti į lovą.
- Nesineškite maisto ar gėrimų į lovą.
- Atsikėlę būtinai paklokite lovą.
Kaip matote, namų šeimininkės buvo teisios, kai skalbdavo kiekvieną savaitę. Nors šiuolaikinės namų šeimininkės dažnai nepaiso šių taisyklių, rekomenduojame šiuo klausimu imti pavyzdį iš savo močiučių. Atminkite, kad nuo to priklauso jūsų sveikata.
