Daugelyje pasaulio šalių yra populiari nuomonė, kad lovoje augintiniui ne vieta. Ir nesvarbu, ar tai mylima katė, draugiškas šuniukas ar net pora jų. Augintiniai turėtų turėti savo miegojimo vietą. Visgi, vis dažniau yra atliekami tyrimai, kurių rezultatai sufleruoja priešingai – yra priežasčių, dėl kurių yra verta į lovą pasikviesti savo augintinį.
Sunku ginčytis su mokslininkais! Pasak jų, didžiąja dalimi atvejų augintiniai gali teigiamai paveikti žmogaus sveikatos būklę, taip pat jo miegą.
Naujausio atlikto tyrimo duomenimis, tie, kurie turėjo šunis ir leido jiems miegoti su jais tame pačiame miegamajame (atkreipkite dėmesį, kad ne lovoje), gerai pailsėjo. Tokie žmonės pasiekė iki 85 % miego efektyvumo, o tie, kurie miegojo su šunimis vienoje lovoje – tik 82 %. Žinoma, tai vis tiek puikus rezultatas. Tiesa, tie, kurie dalyvavo eksperimente ir leido gyvūnams miegoti vienoje lovoje su jais, naktimis pabudo daug dažniau.
Miegojimas su naminiais gyvūnais viename miegamajame turi raminančią įtaką žmogaus organizmui. Katės murkimas ar ritmingas šuns kvėpavimas gali padėti atsipalaiduoti, giliau ir ramiau miegoti.
Jei augintinis naktį elgiasi ramiai, tai miegojimas su juo tampa išties naudingu. Tiesa, kalba čia eina apie miegojimą viename kambaryje, bet ne vienoje lovoje. Jei norite įtikinti savo mylimąjį, kad turite leisti savo kailinį gyvūnėlį į miegamąjį – papasakokite jam apie šį tyrimą.
