Tie, kurie išbandė šį gėrimą sako, kad geriant jį rytais vietoje kavos jau po 10 dienų matosi rezultatai. Šis gėrimas skatina medžiagų apykaitą ir virškinimo sistemos darbą, ir idealiai tinka detoksikacijai, organizmo valymui. Taip pat padeda kepenims, inkstams ir storajai žarnai, kur labiausiai kaupiasi toksinės medžiagos.
Žinoma, patartina geriant šį gėrimą taip pat vartoti daug skysčių ir, jei įmanoma, gausiai nevalgyti – ypač po pietų. Taip pat reikėtų pakankamai judėti – bent 20 minučių pasivaikščiojimas labai pravers.
Šis specialus gėrimas taip pat padeda pašalinti organizme susikaupusį vandenį, kuris gali sukelti daugybę įvairiausių sveikatos problemų – inkstų problemas, tinimą ir kt.
Taigi, šis gėrimas yra išties puikus, kadangi jis skatina svorio kritimą, padeda deginti riebalus, pašalina toksinus iš organizmo, mažina tinimą, gerina virškinimą, palaiko inkstų ir kepenų funkciją.
Jums reikės:
- Džiovintų lauro lapų;
- Citrinos;
- 300 ml vandens;
Gaminimas:
Iš citrinos išspauskite sultis, įpilkite vandenį ir įdėkite džiovintų lauro lapų.
Mikseryje viską maišykite apie 5 minutes, kad lauro lapai taptų itin smulkūs ir neliktų jokių aštrių dalių.
Idealu šį gėrimą gerti rytais vietoje kavos. Bet atminkite, kad lauro lapų vartoti per ilgai negalima. Gerkite šį gėrimą 10 dienų, o tuomet darykite 10 dienų pertrauką.
Pamoką vaizdo įraše rasite čia:
