Rašytojas ir filosofas Paulas Hudsonas papasakojo apie tai, kas vyksta vystantis romantiškiems santykiams. Meilė žmones veda iš proto. Arba, kaip dauguma aiškina meilę, verčia žmones išprotėti. Santykiai patiria pakilimų ir nuosmukių – kaip ir viskas mūsų gyvenime. Iš pradžių viskas visada atrodo tobula, bet tam tikru momentu – neišvengiamai nuvilia. Asmuo, kurį mylite visa širdimi, tampa jūsų verbaliniu bokso maišu. Leidžiate savo emocijoms užvaldyti jus. Užuot bandę išsiaiškinti, kas yra kas, užsipuolate savo partnerį – vienintelį žmogų, kuris turėtų jus mylėti, rūpintis ir palaikyti.
Jūs taip pat turite mylėti, rūpintis ir palaikyti savo partnerį. Ginčai yra neatsiejama bet kokių santykių dalis. Jei niekada nesiginčijote, vadinasi, niekada iš tikrųjų nemylėjote.
Meilė mus išmuša iš vėžių. Tai verčia mus sakyti ir daryti tai, ko neturėtume daryti. Santykiai neturėtų būti vien tik rėkimas, keiksmai ir etikečių klijavimas – taip nutinka tik tada, kai nesuprantate meilės, nežinote, ką jaučiate ir ką su ja reikia daryti.
Štai kas vyksta vystantis romantiškiems santykiams:
- „Medaus mėnesio fazė“ suteikia mums nerealių lūkesčių.
Romantika meilėje yra bene maloniausias santykių etapas. Tai nuostabus metas, kai sklandote debesyse be jokių kvaišalų ir esate tiesiog laimingi. Deja, po kiekvieno pakilimo ateina kritimas.
Meilė – tai kelionė amerikietiškais kalneliais, tai kažkur pakylate, tai vėl nusileidžiate.
Santykių pradžioje patiriame emocinį pakilimą ir leidžiame jausmams mus užvaldyti. Gal jie ir nėra nuolatiniai, bet tai yra taip malonu! Galiausiai šie emociniai pakilimai ir nuosmukiai neišvengiamai praeis. Su romantiška meile susijusios stiprios emocijos gyvenime praeina Problemos prasideda tada, kai manome, kad meilė – tai tik tokie stiprūs jausmai, nors iš tiesų tai nėra net pusė visos tiesos.
- Visada ateina momentas, kai paklausiate savęs, ar jūsų jausmai yra tikri.
Žmogaus smegenys yra neįtikėtinai galingos. Jos kontroliuoja visą gaunamą informaciją. Bėda ta, kad nepaisant to, kartais prarandame jų kontrolę. Meilė yra tik realybės versija. Savo emocijas aiškiname kaip meilę. Leidžiame sau atsiverti ir pasidalyti slapčiausiais jausmais su žmogumi, kuris mums iš esmės yra svetimas. Leidžiame, kad emocijų kupina romantiška realybė tiesiogine prasme mus užvaldytų.
Tačiau kai emocijos atslūgsta, susimąstome, kiek tikra yra mūsų sukurta realybė. Keista tai, kad neturime ko paklausti, nes tik mes patys esame atsakingi už visų tų pilių statybą savo galvose.
- Neišvengiamai savęs klausiame, ar tai galutinė stotelė.
Kaip sakoma, vandenyne yra tiek daug kitų žuvų… Šiame pasaulyje mums siūlomas didžiulis partnerių pasirinkimas. Kuo daugiau pasirinkimų (kalbant apie meilužius) turime, tuo dažniau svarstome, ar nesuklydome pasirinkdami konkretų žmogų.
Kadangi nuolat apie tai galvojame ir abejojame meile, mažėja galimybė patirti tikrai stiprius jausmus. Tai nereiškia, kad meilė visiškai išnyko, tiesiog kaskart, kai ką nors sutinkame, pagalvojame: „O kas, jei tai ne tas žmogus, o tas, kuris laukia už artimiausio kampo?!“ Jei pradėsite svarstyti, ar nesuklydote susitikinėdami su tuo konkrečiu žmogumi, kivirčai bus neišvengiami.
- Romantiška realybė išblėsta ir mes suprantame, kad partneris nėra tobulas.
Tikriausiai esate girdėję frazę „meilė yra akla“. Tai netiesa. Tikra meilė nėra akla, ji mato visus trūkumus, ydas, klaidas, bet jas pateisina. Tačiau romantiška meilė yra iliuzija. Romantiška meilė grindžiama emocijomis, kurios yra nepastovios, todėl jomis nereikėtų pasitikėti. Emocijos pačios savaime nedaro mums didelės įtakos, mus veikia tai, kaip mes jas interpretuojame.
Kai suvokiate, kad jūsų mintyse susikurtas idealus paveikslas ir tikrasis žmogus nesutampa, tai gali jus labai sugluminti. Labiau patyrę žmonės supranta, kad tobulybės nėra, ir žino, kaip nukreipti savo emocijas tinkama linkme. Tačiau dauguma žmonių mielai išlieja savo emocijas ant savo meilės objekto.
- Kartais mums sunku susitaikyti su tuo, kad nesame tobuli.
Kvaila. Tikrai taip. Žinoma, mes nesame tobuli. Žinoma, darome klaidų. Žinoma, mes visi vaikščiojančios netobulybės, tiesiog dirbame su savimi. Žinome, kad nesame tobuli, bet kai mūsų partneriai pasiūlo ką nors keisti ar daryti kompromisus, iškart imame prieštarauti. Nenorime keistis, nes tikime šiuo absurdišku stereotipu, kad turime būti mylimi tokie, kokie esame.
Tai, kad jie prašo jūsų ką nors pakeisti, ką nors patobulinti, nereiškia, kad jie jus mažiau myli. Dviem egocentriškiems žmonėms labai sunku sugyventi po vienu stogu. Deja, taikiu būdu nieko išspręsti neįmanoma. Jūs žinote, kad nesate tobulas, turite daug darbo, bet nesate pasirengęs klausyti patarimų žmogaus, kuris jus pažįsta net geriau nei jūs pats save.
- Neprarasti savo tapatumo kaip porai yra pakankamai sunku.
Tai labai sunku, nes abu trokštame asmeninio gyvenimo ir tuo pat metu nenorime būti vieni. Mums reikia privatumo, kol pasijuntame vieniši, tada mums reikia draugijos ir meilės. Galite pasirinkti aukso vidurkį. Sąžiningai. Tačiau turite labai pasistengti, kad tai padarytumėte. Tai buvo didelė problema, kai pirmą kartą įsimylėjau. Viena vertus, buvau baisus egocentrikas, kita vertus, mano širdis degė meile.
Išmokite suprasti save, savo psichologinius ir emocinius poreikius, suprasti partnerio poreikius ir atrasti pusiausvyrą tarp viso to. Nešaukite ir nekelkite pykčio priepuolių. Jūsų santykiai yra suaugusiųjų santykiai, todėl turite elgtis kaip suaugusieji.
- Meilė išsisklaido, jei nesuprantate jos.
Meilė yra visai ne tokia, kokia maniau, kad ji bus. Kai įsimylite – šios patirties intensyvumas jus pribloškia. Tai neįtikėtinai unikalus dalykas, kuris, jūsų manymu, egzistuoja atskirai nuo jūsų. Manote, kad negalite kontroliuoti proceso. Bet tai nesąmonė! Meilė yra ne ką paslaptingesnė už fiziką – daugelis žmonių to tiesiog nesupranta. Tada ginčijamės. Mes stengiamės vienas kitą dar labiau įskaudinti, nes tai suteikia mums kontrolės iliuziją.
Sunaikiname kažką gražaus, ką galėjome sukurti laimingo atsitiktinumo dėka. Ir dėl ko? Dėl pasakos apie tai, kokia turėtų būti meilė? Jei manote, kad meilė yra paslaptingas dalykas, kuriuo tiki dauguma žmonių, būkite pasirengę nesėkmei asmeniniame kelyje. Jus skaudins vėl ir vėl, kol sugebėsite pajusti skausmą. Blogiausia bus, kai jūsų siela taps tokia bejausmė, kad nieko nebejausite.
