Citrinų ir imbiero uogienė - skanus būdas stiprinti imunitetą!

Reguliariai vartojami imbieras, citrina ir medus gali padidinti organizmo imunitetą. Šie produktai suteikia jėgų protiniam ir fiziniam darbui. Kad būtų skaniau, sujunkime juos į vieną. Prieš jus citrinų ir imbiero uogienė!

Sudėtis:

120 g imbiero

imbieras

4 citrinos

citrinos

150 ml medaus

medus

Gaminimas:

Nulupkite imbiero šaknį ir sutarkuokite. Masę sudėkite į dubenį. Nulupkite citrinas ir supjaustykite kubeliais. Sudėkite į imbiero masę. Viską sutrinkite trintuvu. Įsitikinkite, kad masė susimaišytų tolygiai.

Tada sudėkite medų. Galite jo pridėti ir daugiau pagal savo skonį. Masę supilkite į stiklainį ir laikykite šaldytuve. Citrinų ir imbiero uogienė paruošta mėgautis!

šaldytuvas

Skanaus!

Nemokamai užsiprenumeruokite ir pirmieji gaukite mūsų naujausius straipsnius bei nuotraukas

👇

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].