Savigarba yra svarbi kiekvienai merginai, nes tik tuo atveju, jei ji egzistuoja – moters gyvenimas gali vystytis harmoningai. Savigarba pasižyminčios merginos visuomet yra pasitikinčios savimi, daro tai, kas joms patinka ir kas teikia malonumą. Tačiau tuo pačiu jos nėra savanaudiškos ir negalvoja tik apie save. Tokios merginos supranta, kad turi teisę gyventi taip, kaip joms patinka ir, kad jų gerovė neturėtų likti paskutinėje vietoje. Žinoma, kartais net labiausiai savimi pasitikinčių merginų gyvenime nutinka tai, kas gali atimti jų savigarbą. Pavyzdžiui, galbūt darbe vyrauja toksiška atmosfera arba sutiktas vyras yra linkęs manipuliuoti kitais. Tikrai ne visais atvejais merginoms pavyks suprasti, kad jos prarado savo savigarbą, todėl tai padaryti padės šeši atvejai, kuriuos pateikiame šiame straipsnyje.
Šalia jūsų – toksiški žmonės
Jei turite savigarbos, galite nustatyti, kurie žmonės aplink jus yra manipuliatoriai ir nori tiesiog jumis pasinaudoti. Tokiu atveju geriausia nutraukti bendravimą su tokiais žmonėmis ir užkirsti kelią bet kokiems bandymams vėl užmegzti kontaktą.
Tačiau jei jūsų savigarba yra susilpnėjusi arba dėl tam tikrų priežasčių ją praradote, atpažinti tokius toksiškus žmones yra daug sunkiau.
Aukojate save
Žmonės, kurių savigarba yra nusilpusi, aukoja savo tikslus, uždavinius ir laiką patenkinti kitų žmonių poreikius. Tokiais atvejais reikėtų suprasti, kad rūpindamasi kitais, turėtumėte lygiai taip pat pasirūpinti ir savimi.
Apleidote save
Šis punktas yra glaudžiai susijęs su praėjusiu. Jei visuomet stengsitės visiems įtikti ir patikti, ilgainiui pavargsite. Dėl to mažiau rūpinsitės savo išvaizda ir stiliumi.
Esate savikritiška
Jei neturite savigarbos, nepastebėsite ir savo privalumų. Sutelksite dėmesį tik į savo padarytas klaidas, auginsite kompleksus ir taip bloginsite savo psichologinę būseną.
Taip pat stipriai reaguosite ir į kritiką iš išorės, bandysite pasikeisti taip, kad įtiktumėte tam, kuris jus sukritikavo.
Esate priklausoma nuo savo vyro
Šiuo atveju vėl grįžtame prie bandymo visiems įtikti. Neturėdama savigarbos, mergina leis savo vyrui daryti ką nori ir taip pat viską atleis. Taip ji elgsis dėl to, kad jį išlaikytų prie savęs ir nesukeltų jam jokių sunkumų ar nepatogumų.
Neleidžiate pinigų sau
Merginoms su žema savigarba yra gaila leisti pinigus grožio salonams, gražiems daiktams, knygoms, kosmetikai. Tokioms merginoms atrodo, kad jos nenusipelnė taip lepintis, kad jos turi būti kuklios ir netenkinti savo norų. Dėl to tokios moterys dažniausiai perka tik tai, kas joms yra gyvybiškai svarbu.
Be savigarbos gyventi tikrai neverta. Jei jaučiate, kad ją praradote – kreipkitės į psichologą, kuris padės išsiaiškinti to priežastis. Jis taip pat pasiūlys jums tinkamiausią sprendimą, kaip vėl pasitikėti savimi ir suprasti, kad jūs nusipelnote geriausio.
