Dantų valymas yra kasdienės higienos pagrindas. Kad jis būtų veiksmingas, dantų šepetėlį reikia tinkamai prižiūrėti ir reguliariai keisti nauju. Pasitaiko ir išskirtinių situacijų, kai dantų šepetėlį reikia pakeisti gerokai anksčiau. Jas nurodysime ir paaiškinsime, kodėl esant tokiai situacijai būtina keisti dantų šepetėlį.
Net ir geriausiai prižiūrimas dantų šepetėlis ilgainiui tampa bakterijų veisykla. Štai kodėl jį reikia keisti pakankamai dažnai. Taip pat yra viena situacija, kuri primygtinai skatina greičiau juo atsikratyti ir įsigyti naują. Šiame straipsnyje papasakosime, kada reikia pasikeisti dantų šepetėlį, kad nerizikuotumėte susirgti.
Kaip dažnai reikėtų keisti dantų šepetėlį?
Reguliarus dantų šepetėlio keitimas yra esminis dalykas siekiant palaikyti tinkamą burnos higieną. Naudojamas per ilgai, jis praranda savo savybes, nes jo šereliai sulinksta. Dėl to dantys nebūna tinkamai nuvalomi. Be to, ant ilgai naudoto dantų šepetėlio kaupiasi bakterijos, net jei jį tinkamai nuplaunate. Specialistai pataria kas tris mėnesius įsigyti naują dantų šepetėlį. Taip užtikrinsite, kad dantis valysite efektyviai ir higieniškai.
Kada dar reikėtų pakeisti dantų šepetėlį?
Daugelis žmonių to neįsisąmonina, tačiau dantų šepetėlį turėtumėte keisti po kiekvienos persirgtos infekcijos. Kai susergate, ant dantų šepetėlio patenka daugybė bakterijų ir virusų, kurie gali likti ant šerelių ir daugintis kelias dienas iš eilės. Tai galioja ir esant ne itin rimtam peršalimui, ir sunkesnių ligų atveju. Jei nepakeisite dantų šepetėlio iškart, kai tik baigsite gydytis, rizikuosite, kad liga atsinaujins. Net jei jį naudojote tik trumpą laiką, geriau išmesti ir nusipirkti naują.
Kaip reikia prižiūrėti dantų šepetėlį?
Kad dantų šepetėlis išliktų švarus, turėtumėte jį tinkamai prižiūrėti.
- Prieš naudodami jį pirmą kartą, šepetėlio galvutę kelioms minutėms panardinkite į verdantį vandenį. Taip jį veiksmingai dezinfekuosite.
- Po kiekvieno naudojimo dantų šepetėlį kruopščiai nuplaukite. Įsitikinkite, kad ant jo nėra maisto likučių.
- Norėdami sunaikinti mikrobus, reguliariai valykite dantų šepetėlį pamirkydami galvutę šiltame vandenyje, sumaišytame su actu.
- Naudokite apsauginį dėklą, kad nesiliestų su kitais dantų šepetėliais. Taip išvengsite, kad ant jūsų dantų šepetėlio nepatektų „kitų žmonių“ bakterijų.
- Dantų šepetėlį visada laikykite vertikaliai. Taip jis greičiau išdžius.
