Nesu iš tų, kurios, pajutusios menkiausią diskomfortą, bėga pas gydytoją. Pavyzdžiui, esant nedideliam galvos skausmui, mieliau renkuosi arbatą su čiobreliais ir mėtomis, o ne tabletes. Todėl, kai tik sužinojau apie išskirtinį būdą atsikratyti skausmo per aktyvius taškus, iškart tuo susidomėjau. Jums bus reikalingas tik skalbinių segtukas.
Pasirodo, ausis yra savotiškas žmogaus kūno refleksinis žemėlapis. Ant jos esantys aktyvūs taškai nervų galūnėmis yra sujungti su centrine nervų sistema. Kiekvienas taškas yra atsakingas už konkretų organą.
Refleksologė Helen Chin Louis sukūrė skausmo malšinimo techniką be vaistų. Anot jos, užtenka tik paspausti tam tikrą aktyvų ausies tašką, kad po kurio laiko skausmas atslūgtų. Gydytoja teigia, kad tam labai naudingas yra skalbinių segtukas. Skamba paradoksaliai, bet kodėl gi nepabandžius?
Aktyvūs taškai ant ausies
1. Šis aktyvus taškas ant ausies spenelio yra susijęs su dviem svarbiausiomis kūno dalimis – galva ir širdimi. Paspaudus ausies spenelį, pagal refleksologiją, galima pagerinti širdies darbą. Taip pat galite sumažinti įtampos sukeltą skausmą galvoje ir netgi sumažinti migrenos priepuolio intensyvumą.
2. Vietoje, pažymėtoje skaičiumi du, yra aktyvus taškas, susijęs su virškinimo sistema. Stimuliuodami šį tašką, pašalinsite skrandžio ir žarnyno diskomfortą.
3. Aktyvus taškas ausies vidurinėje linijoje yra atsakingas už nosiaryklę. Šio taško stimuliavimas padės sumažinti nosies užgulimą ir gerklės skausmą.
4. Skaičiumi keturi pažymėta sritis yra susijusi su sąnariais. Paspaudus šį tašką, sumažės sąnarių sustingimas.
5. Kitas aktyvus taškas yra pilvo organų sritis. Jei nusprendėte kreiptis į gydytoją dėl bet kokio ūmaus ar lėtinio skausmo, kodėl gi nepabandžius pamasažuoti ausies, kad sumažintumėte nedidelį diskomfortą?
6. Galiausiai, viršutinė ausies dalis yra vieta, atsakinga už nugarą ir kaklą. Laikykite suspaudę šią vietą skalbinių segtuku maždaug minutę, kad sumažintumėte per dieną susikaupusį stresą.
Paprasta ir bet kuriuo metu prieinama technika tikrai verta jūsų dėmesio, bet be fanatizmo. Kad nepažeistumėte ausies audinių, pirmiausia ausį apgobkite servetėle ar nosine ir tik tada prisekite segtuką. Jei skalbinių segtukas nėra labai stipriai suspaudžiantis, galite naudoti jį be apsaugos.
Ir dar kartą priminsime: esant dideliam kūno skausmui, geriau nedelsiant kreiptis į gydytoją. Rūpinkitės savimi ir būkite sveiki!
