Tikriausiai kiekvienas iš mūsų svajojo, kad gyvenimas pasikeis nuo rytojaus. Kaip pradėti kažką daryti dėl to? Yra vienas ritualas.
Yra viena paprasta praktika – valymo ir dėkingumo ritualas, kuris gali padėti keistis.
Jo esmė yra tokia: dienos metu, o ypač dienos pabaigoje, prisiminkite malonias akimirkas ir padėkokite Visatai už įvykusį gėrį. Pavyzdžiui, už šiltą orą ar malonų susitikimą. Už nuolaidą parduotuvėje, žmogui, kuris palaikė duris, už laiku įvykusį draugo skambutį… Sąrašas begalinis.
Tačiau įprastame gyvenime mes labiau įpratę skųstis, pykti ir atkreipti dėmesį į tai, kas nepasiteisino. Tokie veiksmai lemia tai, kad griauname viską, kas yra gerai ir iš tikrųjų problemų atsiranda vis daugiau – juk būtent negatyvui skiriamas pagrindinis dėmesys.
Priešingai, kai pradedame dėkoti, padarome gėrį matomą ir dar daugiau.
O ką daryti su per dieną susikaupusiu negatyvu? Į tai yra atsakymas – senas efektyvus valymo vandeniu ir druska būdas. Dienos pabaigoje išsimaudžius vonioje (būtent vonioje, o ne duše), galima nuplauti ne tik fizinius, bet ir dvasinius nešvarumus.
Ir jei į vandenį įberiate druskos (ir ji puikiai „sugeria“ informacijos taršą), naudokite ją su bet kokiomis valymo frazėmis, pavyzdžiui: „Aš atsikratau visko, kas nereikalinga, aš pripildau savo gyvenimą gerumu ir šviesa“. Tada rezultatą galima pajusti netrukus.
Pagrindinis dalykas šioje praktikoje yra reguliarumas. Rezultatų galite greitai ir nepasiekti – viskas priklauso nuo jūsų energijos užterštumo. Todėl pagrindinis dalykas yra tęsti ir skirti laiko erdvei atsistatyti. Na, nepamirškite užrašyti įvykusių pokyčių: net jei jie ir minimalūs.
Beje, jei užfiksuosite visus gerus dalykus, vykstančius dienos metu, tai taps daug labiau pastebima, kad jų yra vis daugiau. Čia yra tokia paprasta magija ir ritualas, paremtas idėja, kad viskas, kas pasakyta ir užrašyta, turi galimybę iškart įsikūnyti į realybę.
