Žmonės pamiršo, kaip teisingai reikia kitiems pasakyti, kad juos myli. Santykių ekspertė Jen Elmquist tai žino geriau nei bet kas. Juk jai teko patarti daugeliui porų, kurios kentėjo būtent dėl nesupratimo šioje srityje.
„Raktas kuriant laimingus ir sveikus santykius slypi kiekvieno partnerio gebėjime pripildyti bendravimą teigiama ir gyvybinga energija“, – aiškina Elmquist. – „Realiame gyvenime didžioji dalis šios energijos pasireiškia neverbaliniu bendravimu. Tačiau veiksmingiausias būdas vis tiek yra žodžiai. Ką mes sakome. Ir, svarbiausia, kaip mes tai darome. Beje, yra frazių, kurios veikia net labiau nei „aš tave myliu“”.
Taigi, kokie yra šie stebuklingi žodžiai ir frazės, padedančios poroms sukurti laimingus ir darnius santykius?
„Mes esame kartu“
Kad santykiai veiktų, abu partneriai turi vienodai mylėti ir gerbti vienas kitą. Kiekvienam iš mūsų svarbu žinoti, kad šalia yra žmogus, kuris visada mus palaikys. Kad ir apie ką svajotume, kokį drąsų tikslą išsikeltume, jis turi būti šalia. Tik tada atsiranda labai reikalingas šilumos ir saugumo jausmas, kurio niekas kitas negali suteikti.
„Būti komanda“ visiškai nereiškia, kad jūs ištisai būnate vienas su kitu ir tampate priklausomi. Tai reiškia, kad du žmonės palaiko ir padeda vienas kitam vardan bendrų tikslų.
Harmoningos poros išnaudoja vienas kito stipriąsias puses, siekdamos pagerinti santykius. Jie nekonkuruoja tarpusavyje, o konkuruoja su kitais dėl teisės vadintis geriausia komanda.
Mums visiems laikas nuo laiko reikia pagalbos. O padrąsinantys žodžiai yra tikrai stebuklingi kuriant pasitikėjimą ir santykius. Tiesą sakant, daugelis porų sako, kad ši frazė jiems reiškia net daugiau nei bet kuri kita. Tiesiog parodydami gerumą ir rūpestį jūs savo partnerį padarote laimingu.
Kiek kartų per gyvenimą siūlome savo patarimus ir pagalbą visiškai nepažįstamiems žmonėms, kai jie mūsų apie tai net neklausia! O kaip dažnai artimiausiems žmonėms užduodame šį klausimą: „Kuo aš galiu padėti?
Tačiau ši frazė vienu metu liudija 5 svarbius dalykus: jums labai svarbu viskas, kas nutinka jūsų partneriui, jūs žinote, ką jis išgyvena, nesate abejingas jo jausmams ir poreikiams, užjaučiate ir nuoširdžiai norite padėti.
Paprastas „ačiū“ gali padaryti stebuklus. Net pasakytas nepažįstamam žmogui! Tačiau tai tampa dar svarbiau, kai kalbama apie jums labai brangų žmogų.
Kad ir kaip puiku jums būti kartu, mums visiems reikia laiko praleisti su draugais, giminaičiais ar užsiimant mėgstamu hobiu.
Nėra laimės formulės, tačiau yra žodžių, skatinančių tikrą pasitikėjimą ir pagarbą. Sakydami kažką panašaus į: „Linksmai praleisk laiką!“, „Smagiai praleisk laiką su draugais!“ arba „Tikiuosi, kad vakarėlis su draugais bus puikus!”, leidžia partneriui jaustis laisvai kaip asmenybei, taigi, ir laimingam.
Tik trys žodžiai. Tačiau jie turi labai gilią prasmę – nesvarbu, kiek kartų juos sakytum. Deja, kasdienybės šurmulyje dažnai pamirštame priminti mylimam žmogui apie savo jausmus.
Visos poros santykiuose turi pakilimų ir nuosmukių. Tačiau net kai jums ne viskas klostosi sklandžiai, nepaprastai svarbu ištarti šiuos tris žodžius: „Aš tave myliu“. Jiems nereikia ypatingos progos. Pasakykite tai prieš miegą, kai puikiai leidžiate laiką arba… kai susipykote. Tai vadinama Meile.
