Odos pigmentaciją sukelia dėl ilgalaikio tiesioginių saulės spindulių poveikio arba nėštumo metu padidėjęs melanino išsiskyrimas. Čia pateikiama 10 sveikų būdų, kaip sumažinti šias dėmes naudojant natūralius produktus.
Naudokite raudonuosius svogūnus
Raudonieji svogūnai yra plačiai naudojami kosmetikoje dėl savo balinamųjų savybių. Jie sunaikina ir slopina odos pigmento ląsteles. Kaip atsikratyti tamsių dėmių ant veido, naudojant raudoną svogūną?
- Nulupkite kuo mažesnį raudonąjį svogūną.
- Smulkiai supjaustytą svogūną suberkite į tuščią panaudotą arbatos maišelį.
- Maišelį uždėkite ant odos. Palikite 10 minučių ir svogūno sultys įsigers į jūsų odą.
Tepkite jogurtą ir pieną
Vienas iš teigiamų pieno rūgšties poveikių odai yra dėmių pašalinimas. Kad šią rūgštį užteptumėte ant odos, nereikia naudoti specialios kaukės, užtenka jogurto ar pieno.
- Tepkite produktą tiesiai ant odos. Arba galite suvilgyti vatos gumulėlį ir užtepti ant dėmėtos vietos. Palikite keletą minučių ir nuplaukite vandeniu.
- Po to tepkite drėkinamąjį kremą. Įpraskite odą drėkinti du kartus per dieną – ryte ir vakare.
Naudokite šilkmedžio lapą ar jo ekstraktą
Šilkmedžio lapai ar jų ekstraktai labai efektyviai pašalina odos dėmes, kurias sukelia per didelis melanino išsiskyrimas.
Tepkite alavijo gelio
Alavijas turi daug naudos žmogaus organizmui. Jis taip pat mažina odos pigmentaciją. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai kiekvieną dieną odą patepti nedideliu kiekiu alavijo kremo ar gelio.
Naudokite obuolių sidro actą
Odos dėmes galima išbalinti ir pašalinti acto rūgštimi, esančia obuolių sidro acte. Tačiau patariama naudoti atsargiai, jei turite odos problemų.
- Sumaišykite vienodą kiekį obuolių sidro acto ir vandens.
- Užtepkite ant pažeistos vietos ir palikite 2–3 minutes.
- Tada praskalaukite odą drungnu vandeniu.
- Šį metodą rekomenduojama naudoti du kartus per dieną.
Naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kurių SPF 30 ar didesnis
Jau susikaupusioms odos dėmėms pašalinti reikia 6–12 mėnesių. Įpraskite kiekvieną dieną naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kad kuo greičiau atsikratytumėte tamsių dėmių. Rinkitės produktus, kurių SPF yra 30 ar didesnis, ir kuriuose yra daug cinko rūgšties.
Naudokite retinoidinius produktus
Retinoidai gali būti naudojami tamsioms odos dėmėms gydyti. Šis junginys taip pat mažina spuogus ir nuospaudas bei lėtina odos senėjimą, kurį sukelia UV spinduliai. Pakanka naudoti retinolį kartu su įprastais drėkinančiais produktais. Šis junginys puikiai gydo sausą ir į uždegimus linkusią odą.
Jei pradėjote naudoti priemonę, rekomenduojama tai daryti reguliariai, kol pasimatys rezultatai. Retinolį naudokite kasdien 2-3 savaites, jei norite pasiekti reikšmingų pokyčių.
Venkite balinimo priemonių su gyvsidabriu
Svarbiausia žinoti, kokius produktus tepate ant savo odos. Pavyzdžiui, kai kurie gyvsidabrio turintys balinamieji kremai ir kaukės gali odai pakenkti. Dėl jų ji praranda savo glotnumą ir pakeičia spalvą.
Valgykite maistą, kuriame gausu vitamino C
Dermatologai rekomenduoja ne tik prižiūrėti odą kosmetinėmis priemonėmis, bet ir atitinkamai maitintis. Todėl ne tik atkreipkite dėmesį į kaukę, kurią tepate ant odos, bet ir į maistą, kurį valgote. Pavyzdžiui, valgykite daug vitamino C turinčių maisto produktų, tokių kaip rauginti kopūstai. Tai yra glotnios odos paslaptis.
Valgykite daug vaisių ir uogų
Kitas būdas atsikratyti odos dėmių – valgyti daug vaisių ir uogų. Galite juos vartoti džiovintų miltelių pavidalu. Tiesiog įpraskite suvalgyti po arbatinį šaukštelį du kartus per dieną, praėjus 30–40 minučių po valgio.
Rūpinkitės savo oda!
