Galingiausias organizmo valymas po švenčių: sumažinsite apimtis juosmens srityje!

Sėdimas gyvenimo būdas, neteisingi mitybos įpročiai ir su amžiumi susiję pokyčiai prisideda prie to, kad mūsų organizmas funkcionuoja ne taip, kaip turėtų. Nuovargis, nemiga, svorio padidėjimas – šie simptomai dažnai yra tiesiogiai susiję su netinkama kepenų funkcija, kuri yra atsakinga už toksinų pašalinimą ir veikia kaip mūsų organizmo valiklis.

REKLAMA

Tačiau kai kepenys neatlieka savo darbo, mūsų kūnas tai pajaučia per neigiamus signalus. Nėra nieko lengviau, kaip palengvinti situaciją ir padėti savo kepenims po švenčių.

REKLAMA

Turime jums paprastą detoksikacijos receptą iš „YouTube“ platformos, kuris, be kepenų, padeda visam kūnui, ypač kaulams. Be to, tai skatina medžiagų apykaitą ir greitesnį svorio metimą.

Gėrimas sveikoms kepenims, greitai detoksikacijai ir svorio mažinimui palaikyti

Šį gėrimą sudaro tik trys ingredientai – džiovintos razinos, džiovintos slyvos ir vanduo. Jums nieko daugiau pasiruošti nereikia.

REKLAMA

Slyvos

REKLAMA

Nedaug žmonių žino, kad džiovintose slyvose yra daugiau geležies nei šviežiose. Tačiau tai toli gražu dar ne viskas. Džiovintos slyvos yra naudingos organizmui, ypač kaip natūralus žarnyno ir kepenų detoksikatorius, o kartu tai yra vitaminų, aprūpinančių organizmą reikiamomis medžiagomis, šaltinis.

Ląstelienos dėka suaktyvėja virškinimo veikla, todėl greičiau pasišalina skysčių perteklius ir taip padidėja vitaminų įsisavinimas į organizmą. Per šį procesą jūs natūraliai prarandate svorį, o jūsų žarnynas normalizuojasi. Toksinų išplovimas padeda kepenims ir inkstams atkurti tinkamą jų funkciją.

REKLAMA

Razinos

REKLAMA

Razinose yra inulino, kuris teigiamai veikia visą virškinimo sistemą. Šios skaidulos dėka ne tik išvalomas žarnynas, bet ir užtikrinamas inkstų stimuliavimas bei kepenų veikla.

Tarp stipriausių džiovintų razinų kozirių yra tai, kad jos valo organizmą. Jos palaiko mūsų širdies ir kraujagyslių sveikatą, apsaugo nuo riebalų nusėdimo organizme, gerina medžiagų apykaitą ir yra geras pagalbininkas sergant artritu ir reumatu.

REKLAMA

Reikiamas geležies kiekis labai svarbus mūsų organizmui, jis kovoja su mažakraujyste, veikia naujo kraujo susidarymo procesą.

REKLAMA

Detox gėrimui jums reikės:

  • 150 gramų džiovintų slyvų ir razinų;
  • 3 puodelių karšto vandens.

Ką daryti:

REKLAMA

organizmas

Puode užvirkite vandenį ir suberkite slyvas be kauliukų ir razinas. Taip paruoštą nuovirą virkite puode dar 15 minučių ir tada nukelkite nuo viryklės. Tada šį nuovirą naudokite kiekvieną rytą po 1 valgomąjį šaukštą ant tuščio skrandžio.

REKLAMA

Po kelių dienų jau turėtumėte pastebėti pirmuosius virškinimo, o vėliau ir svorio sumažėjimo pokyčius.

organizmas

REKLAMA

Norėdami greitai detoksikuoti savo organizmą, taip pat galite užpilti saują razinų verdančiu vandeniu ir palikti jas mirkti šiame vandenyje 24 valandas. Taip paruoštą nuovirą gerkite kiekvieną rytą maždaug vieną mėnesį laiko.

Nesvarbu, kokia jūsų figūra ar kiek jums yra metų.

REKLAMA

organizmas

Šis receptas tinka bet kuriai amžiaus grupei, tereikia išbandyti ir pamatysite, kad laikui bėgant jausitės geriau ir sveikiau. Linkime jums geros sveikatos!

organizmas

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].