Šis metodas veikia. Tereikia išbandyti!
Dviejų puodelių metodas yra pasąmonės programavimo technika.
Jums reikės:
2 puodelių/stiklinių
vandens
popieriaus
rašiklio
Pirmiausia pasiimkite du puodelius. Tada pasirinkite vieną norą, kurį norite išreikšti. Pasirinkite ką nors konkretaus.
Pirmiausia vienu ar dviem žodžiais užrašykite savo dabartinę būseną ar situaciją ir, sukarpę popierių, užklijuokite ant puodelio.
Į šį puodelį įpilkite šiek tiek vandens (jis neturi būti pilnas, pakanka pusės). Kitą puodelį palikite tuščią. Tada parašykite norimą situaciją ir priklijuokite prie tuščio puodelio.
Puodelis vandens yra jūsų dabartinė padėtis, o puodelis be vandens – jūsų pageidaujama padėtis.
Paimkite pirmąjį puodelį su esama situacija, pažvelkite į šį vandenį ir pagalvokite apie savo dabartinę situaciją, pajauskite ją minutę.
Toliau perpilkite vandenį iš esamos būsenos puodelio į norimos būsenos puodelį. Atkreipkite dėmesį į pilamo vandens garsą. Pildami turėtumėte galvoti, kad vyksta perėjimas.
Kitas žingsnis: paimkite norimos būsenos puodelį ir intensyviai galvokite apie norimą rezultatą, apie tai, koks jis yra, kaip būsite patenkintas, laikykitės šio teigiamo jausmo. Leiskite šypsenai pasirodyti veide.
Skirkite sau 2 ar 3 minutes. Kai tik pajausite šią būseną, išgerkite vandenį. Gerkite kiekvieną vandens lašą ir jauskitės laimingi, kad dabar pritraukėte savo norus. Tai viskas, jūsų darbas padarytas.
Rezultatai pasirodo individualiai. Vieniems itin greitai, kitiems reikia palaukti ilgiau. Viskas priklauso nuo tikėjimo!
