Tiek vasarą, tiek žiemą mūsų plaukai patiria nuolatinį stresą, o priežastys gali būti įvairios: temperatūrų kaita, emocinė savijauta, netinkama mityba.
Yra daugybė priemonių, kurios gali padėti puoselėti plaukus ir grąžinti jiems gyvybingumą. Šiame straipsnyje dėmesį skirsime linų sėkloms ir linų sėmenų aliejui.
Linų sėklos nuo seno buvo žinomos kaip riebalų rūgščių šaltinis, padedantis palaikyti sveiką kūną.
Ir, kaip paaiškėjo, linų sėmenų aliejus ir sėklos gali būti naudojami kaip kaukės ir geliai plaukams. Ekologiškas ir be sulfatų, nes tokią kosmetikos priemonę galite pasidaryti namuose.
Kaip šios sėklos veikia plaukus?
Linų sėklose yra vitamino E, kuris paspartina plaukų augimą.
Omega-3 riebalų rūgštys daro plaukus elastingesnius ir stipresnius.
Kaip naudoti linų sėmenis ar sėmenų aliejų?
1. Linų sėmenų aliejaus kaukė
Pirmiausia aliejų reikia pašildyti iki kūno temperatūros, o po to lengvais, masažuojančiais judesiais ištepti plaukus ir galvos odą.
Apvyniokite rankšluostį virš galvos ir leiskite aliejui įsigerti – tai užtruks apie pusvalandį. Tada kaukę nuplaukite šiltu vandeniu.
Aliejus gali būti tepamas 2–3 kartus per savaitę.
2. Linų sėklų ir kokosų aliejaus kaukė
Linų sėklas reikia susmulkinti ir sumaišyti su kokosų aliejumi. Mišinį patepkite ant galvos odos ir palaikykite 40–45 minutes.
Tokia kaukė, būdama riebalų rūgščių šaltiniu, apsaugos plaukus nuo neigiamo aplinkos poveikio ir jie atrodys tarsi šilkas.
3. Linų sėmenų želė
Šį ekologišką kosmetikos produktą galite pasigaminti patys.
Jums tereikia nedideliame puode sumaišyti ¼ puodelio linų sėklų su dviem puodeliais vandens, uždengti ir kaitinti, kol skystis sutirštės.
Įpilkite vieną valgomąjį šaukštą citrinos sulčių ir palaukite, kol skystis atvės. Šį mišinį galite naudoti kiekvieną dieną.
Koks gali būti šalutinis poveikis?
1. Išorinis naudojimas – gali sukelti alergines reakcijas.
Prieš naudodami linų sėmenų aliejaus arba linų sėklų produktą, kelis lašus užlašinkite ant alkūnės ir stebėkite, kaip jūsų oda reaguoja.
2. Vidinis naudojimas – nerekomenduojama vartoti nėščioms moterims; per didelis linų sėmenų, kaip maisto priedo, vartojimas gali sutrikdyti mėnesinių ciklą.
Norėdami naudoti bet kokią kosmetiką – būtinai pirmiausia susipažinkite su jos sudėtimi ir galimu šalutiniu poveikiu.
Jei elgsitės protingai, produktai jums duos tik naudos. Juk linų sėklų nauda neginčijama, ypač žiemos laikotarpiu, kai organizmui reikia vitaminų!
O kaip dar galima naudoti linų sėmenis? Prašome pasidalinti su mumis komentaruose!
