Tikriausiai esate girdėję apie geriamosios sodos naudojimą, pavyzdžiui, namų valymui. Bet ar žinojote, kad geriamoji soda gali padėti kur kas labiau? Tai fantastiškas valomosios veido kaukės ingredientas, be to, ji gali išvalyti jūsų organizmą nuo toksinų ir dar daugiau. Šio “Youtube” kanalo vaizdo įrašo dėka sužinosite, kodėl naudinga naudoti valgomąją sodą su medumi ir kaip galite naudoti šį derinį…
Sveikatai
Jums reikės:
- 120 g valgomosios sodos
- 250 g ekologiško medaus
Procedūros eiga:
Sumaišykite sodą ir medų metaliniame dubenyje.
Maišykite, kol gausite tirštą vientisą masę.
Į puodą supilkite vandenį, užvirinkite ir vandens vonelėje, retkarčiais pamaišydami, 10 min. virkite mišinį.
Išjunkite viryklę, atidėkite į šalį ir palikite atvėsti.
Valgomosios sodos ir ekologiško medaus derinys:
- iš organizmo pašalina toksinus;
- valo kepenis;
- palengvina virškinimą;
- mažina vidurių pūtimą;
- neutralizuoja skrandžio rūgštį ir padeda nuo rėmens;
- veikia kaip antiseptikas;
- padeda kovoti su bakterijomis ir virusais;
- veiksmingai padeda mažinti ir reguliuoti svorį;
- naudingas inkstams ir šlapimo takų infekcijoms mažinti.
Vartokite po 1 arbatinį šaukštelį per dieną.
Veido kaukė
Jums reikės:
- 1 valgomojo šaukšto medaus
- 2 valgomųjų šaukštų valgomosios sodos
- 1 valgomojo šaukšto citrinos sulčių
Procedūros eiga:
Išmaišykite visus ingredientus dubenėlyje iki vientisos masės, užtepkite ant odos ir palikite maždaug 10 minučių.
Tada nuplaukite šiltu vandeniu, nušluostykite rankšluosčiu ir patepkite mėgstamu kremu.
Jūsų oda bus tobulai švari, be to, ši kaukė padeda sumažinti smulkias raukšleles.
Kaukę naudokite 2 kartus per savaitę.
Sutrūkinėję kulnai ir skaudančios pėdos
Jei visą dieną darbe stovite ant kojų, vaikštote su aukštakulniais arba jus vargina sutrūkinėję kulnai, geriamoji soda vėlgi jums veiksmingai padės.
Įberkite 3-4 valgomuosius šaukštus valgomosios sodos į vandens vonelę ir užpilkite šiltu vandeniu.
Šis tirpalas teigiamai veikia pėdas, sumažins skausmą ir nemalonius spazmus, o kaip puikus šveitiklis padės pašalinti sustorėjusią ir negyvą kulnų odą.
Naminis tepalas nuo sąnarių skausmo
Soda taip pat puikiai dera su kitomis sudedamosiomis dalimis.
Pasigaminkite naminį tepalą, kuris gali būti naudojamas kaip pagalbinė priemonė gydant podagrą, artritą ar kitus raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus.
Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą medaus, 1 valgomąjį šaukštą garstyčių, 1 valgomąjį šaukštą druskos ir 1 valgomąjį šaukštą sodos.
Išmaišykite visas sudedamąsias dalis ir tepkite skaudamas vietas prieš miegą. Uždenkite maistine plėvele ir vilnoniu šaliku. Palikite per visą naktį.
Raumenų atpalaidavimas ir natūrali detoksikacija
Retkarčiais galite pasimėgauti atpalaiduojančia vonia.
Į šiltą vandenį įpilkite 1 puodelį valgomosios sodos ir ½ puodelio obuolių acto.
Ši vonia puikiai tinka sustingusiems raumenims ir kūnui atpalaiduoti.
Pagreitina žaizdų ir pūslelinės gijimą
Valgomoji soda taip pat gali padėti gydant žaizdas, vabzdžių įkandimus ir pagreitina herpeso gijimą.
Iš vandens ir valgomosios sodos padarykite pastą ir užtepkite ją tiesiai ant pažeistų vietų bei palikite kelioms minutėms.
Vietoj sauso šampūno
Sausas šampūnas yra puikus išradimas.
Jei dabar neturite laiko plauti ir džiovinti plaukų, tiesiog užtepkite šampūno miltelių ant plaukų ir juos iššukuokite. Panašiai gali veikti ir valgomoji soda, tačiau jūsų plaukai neturi būti drėgni ar pernelyg riebūs.
Naudokite šiek tiek valgomosios sodos ir atlikite tą pačią procedūrą, kaip ir naudodami sausą šampūną – kruopščiai ją iššukuokite iš plaukų.
Veido ir kūno šveitimas
Galite sodą įmaišyti į medų arba alyvuogių aliejų, ir turėsite ekologišką ir nebrangų veido bei kūno šveitiklį.
Tačiau po sodos naudojimo rekomenduojame odą sudrėkinti kremu arba kokosų aliejumi, nes soda linkusi sausinti odą.
Dezodorantas
Valgomoji soda neutralizuoja nemalonius kvapus ir rūgštis, todėl gali pasitarnauti kaip skubus dezodorantas.
Tačiau nenaudokite jos, jei skutimosi metu susižeidėte pažastų odą.
Ji gali būti agresyvi jautresnei odai.
Soda gali padėti nuo odos niežulio
Jei žiemą jaučiate įtemptą, sausą odą, pabandykite pasiruošti šiltą (ne karštą) vonią.
Ištirpinkite joje pusę puodelio valgomosios sodos, ir pabūkite mažiausiai ketvirtį valandos.
Vasarą tokia vėsi vonia padės sumažinti odos niežulį nuo žiedadulkių ar vabzdžių įkandimų.
Kojų vonelė
Pėdų vonelė su valgomąja soda puikiai tinka suragėjusiai odai suminkštinti, pašalinti pageltusią odą arba tiesiog norint neutralizuoti nuospaudų atsiradimą.
Gražesniems nagams
Ypač moterims neabejotinai pažįstama įaugusių kojų nagų problema.
Tai atsiranda dėl pažeistos arba sausos odos aplink nagus.
Atlikdami manikiūrą, pabandykite ant nagų ir aplink juos užtepti geriamosios sodos su vandeniu pastos.
Taip švelniai pašalinsite šiurkščią ir sausą odą.
Galiausiai palepinkite rankas drėkinamuoju kremu.
Soda galite valyti plaukų šepetį
Šukomis ir plaukų šepečiais reikia rūpintis reguliariai.
Atidžiau įsižiūrėję galite likti nesužavėti – juose susikaupia daug plaukų, riebalų ir sausos odos.
Prieš juos išmetant rekomenduojame pamirkyti šiltame vandenyje, kuriame ištirpinote šaukštą valgomosios sodos.
Palikite juos ten bent 20 minučių, o tada nuvalykite, pavyzdžiui, senu dantų šepetėliu, ir leiskite išdžiūti.
Soda išbalins jūsų dantis
Valgomoji soda puikiai balina dantis nuo kavos, arbatos ir kitų apnašų.
Tiesiog sumaišykite sodos miltelius su keliais lašais vandens ir užtepkite ant dantų arba švelniai dantis pavalykite dantų šepetėliu.
Tačiau būkite atsargūs naudodami šį būdą, ir tikrai nenaudokite jo dažniau nei tris kartus per mėnesį. Geriamoji soda agresyviai veikia dantų emalį.
Rėmuo
Bikarbonatas, kurio yra valgomosios sodos sudėtyje, taip pat natūraliai gaminasi žmogaus organizme, ir yra ypač svarbus rūgščių pertekliui skaidyti bei optimaliam pH palaikyti.
Jei kankina rėmuo, galite pasigaminti naminį tirpalą sumaišę ½ arbatinio šaukštelio valgomosios sodos ir ½ puodelio vandens.
Išgerkite šį gėrimą praėjus maždaug valandai po valgio. Valgomoji soda padeda atkurti rūgščių pusiausvyrą ir neleidžia joms grįžti į stemplę.
