Taip atrodė Semas Rouenas, prieš pradėdamas karą su antsvoriu ir prieš tapdamas ugniagesiu. Semas nuo mažų dienų buvo drūtas ir anksti turėjo problemų dėl antsvorio. Ankstyvoje paauglystėje jos tik paaštrėjo.
2008 m. jis užsiregistravo į televizijos laidą „Lieknėjimo karas“, nes norėjo atsikratyti papildomų kilogramų ir pakeisti savo gyvenimą. Jis sulieknėjo nuo 154 kilogramų…
…iki 83 kilogramų! Semas vos per 12 savaičių numetė 71 kilogramą!
Nuo tada jis sunkiai dirbo, kad palaikytų sveiką gyvenimo būdą. Beveik 10 metų jis reguliariai sportavo ir sveikai maitinosi.
„Dabar esu beveik priklausomas nuo jėgos treniruočių. Man patinka sunkūs užsiėmimai su broliu,“ – pasakoja vaikinas.
Semas išpildė ir savo vaikystės svajonę – tapo ugniagesiu.
Jis net pozavo kaip modelis keliuose kalendoriuose. Koks pokytis per 10 metų!
Semas taip pat surado savo gyvenimo meilę, savo merginą Dani, su kuria dabar yra susižadėjęs.
Nepaisant įspūdingų kūno formų, Semas išliko kuklus ir tvirtai stovi ant žemės. Akivaizdu, kad sunkūs antsvorio metai turėjo įtakos tam, koks jis yra šiandien.
„Man vis dar nemalonu nusivilkti marškinėlius paplūdimyje,“ – prisipažįsta.
Semo kelionė tikrai įkvepia ir parodo, jog įmanoma pakeisti savo gyvenimą ir įpročius, kad ir kaip sunku tai atrodytų iš pradžių. Pažvelgęs į neįtikėtiną jo virsmą, greitai supranti, kad nieko nėra neįmanoma.
„Galbūt esate apačioje, tačiau sunkiai ir atkakliai dirbdamas galite tai apversti aukštyn kojom ir įgyvendinti savo svajones,” – sako Semas.
Tiesiog pagarbiai nusilenkite šio jauno žmogaus pastangoms. Toks radikalus pokytis reikalauja daug jėgų ir savidisciplinos. Semo istorija įkvepia žengti pirmąjį žingsnį sveikesnio gyvenimo link.
