73 metų moteris savo išvaizda yra puikus pavyzdys visiems ir suteikia motyvacijos.
Todėl nepamirškite, kad niekada nevėlu keisti savo gyvenimą ir kad tik jūs, o ne kas nors kitas, galite jį pakeisti! Puikus pavyzdys – Joan MacDonald iš Ontarijo, Kanados.
73-ejų metų moteriai gydytojai pasakė, kad jei ji nori toliau gyventi normalų gyvenimą, reikės pakeisti vaistų dozę, todėl Joan pasiryžo imtis iniciatyvos pati. Vos per kelerius metus ji iš moters, svėrusios apie 90 kg, tapo fitneso žurnalų viršelius puošiančia moterimi!
Joanos noras gyventi ir tobulėti nepaisant visų aplinkybių sudomino daugelį interneto vartotojų, todėl jos „Instagram“ paskyra sparčiai populiarėja – šiuo metu ji turi daugiau nei 1.6 mln sekėjų.
„Šią ilgą ir lėtą savo kelionę pradėjau prieš trejus metus, ir dabar suprantu, kad jos pabaigos tikrai nematyti. Kiekvieną dieną dėl savo pasirinkimo judu tam tikra kryptimi. Kiekvienas mėnuo – naujas etapas. Atrodo, kad kiekvienais metais pasikeičiu tiek daug, kad galvoju, jog nebegaliu pasikeisti, bet vis tiek pasikeičiu”, – „Instagram“ rašė Joan MacDonald.
„Žinau, kad mūsų galimybės yra neribotos. Bet kuriuo metu galime priimti sprendimą ir pasikeisti. Kad ir koks sunkus ar sudėtingas būtų gyvenimas, turime išlikti tvirti, kad pasiektume savo tikslą ir visada judėtume į priekį. Kai pradėjau dirbti, niekada nemaniau, kad būsiu ten, kur esu dabar.“
„Tiesiog norėjau pasveikti ir nustoti vartoti vaistus. Kiekvienos durys, pro kurias praeiname, veda prie kitų durų, o paskui dar prie kitų. Tikiuosi, kad visi pasirinksite tobulėti! Pasirinksite mokytis mylėti save, rūpintis savimi, vėl svajoti ir mylėti visa širdimi”, – rašė Joan MacDonald.
