Mes retai susimąstome apie savo savijautą ir ją analizuojame. O juk būna, kad neigiamos emocijos susigriebia visą dėmesį. Šie jausmai trukdo racionaliai mąstyti, išlikti ramiam. Tik atsikratęs tokių emocijų, žmogus priartėja prie harmonijos su savimi ir savo gyvenimu.
Šis testas atskleis, kokios emocijos šiuo metu jums trukdo augti. Nusiraminkite, apie nieką negalvokite. Pažvelkite į žemiau pateiktą paveikslėlį. Atsakykite, ką jūs pirmiausia pamatėte?
Mandala
Tie, kurie pirmiausia pamatė mandalą, turėtų susimąstyti apie atkaklumą. Atkaklumas ne visada turi neigiamų pasekmių, tačiau kartais geriau sulėtinti tempą. Kai atkaklumas virsta užsispyrimu, jis gali pakenkti. Ne visada gerai atsisakyti siūlomos pagalbos. Privalote dažniau bendrauti su artimaisiais, kitaip jie atsiribos nuo jūsų. Juk kartais tenka daryti nuolaidas. Visi jau žino jūsų „kietą temperamentą“, nereikia juo girtis. Pakeiskite jį supratimu, pridėkite švelnumo ir pastebėsite, kaip gyvenimas tampa daug lengvesnis.
Drugelis
Jei pirmas dalykas, kurį pamatėte, buvo drugelis, galbūt esate per daug naivus. Esate labai patiklus. Šiame gyvenimo etape jus galima vadinti „atvira knyga“, kurioje lengva įžvelgti visą jūsų gyvenimą, net intymiausią patirtį. Galite manyti, kad daugiau kalbėdamas apie save suartėjate su žmonėmis. Tačiau atidžiau pažvelkite į savo draugus, ne veltui sakoma: „Pasitikėk, bet patikrink“. Visa asmeninė informacija gali jus diskredituoti. Nepamirškite savo saugumo.
Dvi akys
Jei pirmas dalykas, kurį pamatėte, yra akys, jums tereikia atsipalaiduoti. Jūs gana neblogai susidorojote su nervine įtampa, stresine būsena. Tačiau visur matote riziką ir pavojus. Jūs manote, kad jei nuolat nekontroliuosite situacijos, gyvenimas sugrius kaip kortų namelis. Turėtumėte pailsėti. Pasirinkite tai, kas jums labiausiai patinka: ekstremalūs užsiėmimai kalnuose ar karštos kakavos puodelis su mėgstamiausiu TV serialu. Svarbiausia yra skirti laiko protiniam ir fiziniam atsipalaidavimui. Tada galėsite grįžti į darbą.
Šiame teste pateikta ne tik informacija, bet ir raginimas veikti. Dabar reikia užsiimti saviugda ir savikontrole.
