Pradžia žymės Stresas

Žyma: stresas

Kokie bus teigiami pokyčiai jūsų kūne, jei kasdien masažuosite ausis?

Nemalonūs jausmai, tokie kaip stresas, nerimas, galvos skausmai ir mieguistumas, dažnai jaučiami, kai mums sunku. Tačiau visa tai galime lengvai pašalinti masažuodami savo ausis....

4 filosofinės mintys, kurios gali padėti tapti atsparesniam stresui

Stresas yra lėtasis žudikas. Ne visi turi vienodą atsparumą jam. Šis atsparumas neretai priklauso nuo mūsų požiūrio į daugelį dalykų. Tad viena iš priemonių...

Greitas būdas, kaip sumažinti stresą ir nuraminti nervus

Stresas ir nervinė įtampa yra dažni šiuolaikinio gyvenimo palydovai. Šis pratimas yra nuostabus Rytų medicinos būdas, kaip akimirksniu nusiraminti ir taip sumažinti stresą. Išbandykite...

Stresas nepalieka jūsų ramybėje? Tai puikiai atsispindi jūsų veide

Stresas užklumpa žmones beveik kiekvieną dieną. Dažniausiai nuo jo nukenčia veido oda, nes kūnas labai aktyviai reaguoja į stresines situacijas ir tai puikiai atspindi atsiradęs...