Žyma: maisto produktai
11 maisto produktų, kuriuos turite valgyti sulaukę 50 metų
Kuo vyresni tampame, tuo daugiau dėmesio turime skirti savo mitybai, nes maistas tiesiogine prasme padeda naujų kūno ląstelių kaupimuisi ir gali padaryti mus sveikesniais...
Atsargos: produktai, kuriuos galima laikyti labai ilgai
Dabar kas antras stengiasi maksimaliai įsigyti ilgalaikio galiojimo produktų, kad užtektų, jei karantinas užsitęstų. Verta sužinoti, kokios maisto atsargos laikys ilgiausiai.
Konservai
Kondensuotas pienas yra specialiai...
Geriausias antistresinis maisto produktas, kurį atskleidė ekspertai
Šio maisto produkto vartojimas leidžia paskatinti „panikos hormono“ sumažėjimą organizme. JAV mokslinės institucijos specialistai atliko tyrimą, kurio metu jie nustatė nervų sistemai naudingiausią maisto...
Paprasti būdai, kaip ilgiau išlaikyti maistą šviežią, kad šis nesugestų
Pirkinių vežimėlius prikrauname maisto produktų, namuose sudedame juos į šaldytuvą, o po kelių dienų esame priversti išmesti, nes jie sugedo anksčiau, nei spėjome juos...
Valgykite naktį, jei norite numesti svorio: 5 „saugūs“ maisto produktai
Paskutinis valgis turėtų būti pavalgytas ne vėliau kaip dvi valandos prieš miegą, dietologai mus griežtai dėl to perspėja. Floridos valstijos universiteto specialistų atliktas tyrimas,...
Gydytojai pataria, kurie maisto produktai padeda apsisaugoti nuo virusų
Ispanijos gydytojai įvardino produktus, kurie gali padėti apsaugoti žmogaus organizmą nuo įvairių virusinių infekcijų. Tai praneša vietinis laikraštis „La Vanguardia“.
Imuninei sistemai naudingiausių produktų, palengvinančių...
Kas nutiks, jei šalia lovos laikysite citriną? Sužinokite!
Su kuo jums asocijuojasi žodis citrina? Rūgščiu skoniu? O gal naudingomis savybėmis? Turbūt girdėjote, kad šilto vandens gėrimas su citrina ant tuščio skrandžio yra puikus...
Patarimai, kaip patikrinti, ar varškė gera ir kokybiška
Varškė yra naudingas rūgštaus pieno produktas dėl joje esančių baltymų, daugybės vitaminų ir mineralų. Rekomenduojama ją vartoti suaugusiems ir vaikams, nes varškė padeda stiprinti...
Kokias sveikatos problemas atskleidžia nemalonus šlapimo kvapas?
Paprastai šlapimo kvapas nėra aštrus ar per daug nemalonus. Tai gali išryškėti dėl tam tikrų vaistų ar maisto vartojimo. Dažnai pakitęs kvapas yra daugelio ligų,...
Sveiki maisto produktai, kuriuos būtinai turite įtraukti į savo mitybą
Šie produktai neabejotinai gali būti laikomi sveikiausiais maisto produktais visoje mūsų planetoje. Juk posakis, kad esi tai, ką valgai, yra grynų gryniausia tiesa, tad...
Nesirkite! 10 maisto produktų, kurie sustiprins imunitetą
Žiemą dauguma žmonių suserga gripu. Šaltuoju metų laikotarpiu žmonėms būnant šalia vienas kito (net važiuojant autobusu) galima apsikrėsti kokiu nors virusu, ypač, jei jūsų...
5 produktai, kurie prisideda prie celiulito atsiradimo
Ar kada nors susimąstėte, kiek nervinatės kovodami su celiulitu? Tą puikiai supras žmonės, kuriems yra tekę susidurti su šia problema. Turbūt žmonėms, kurie turi...
Maisto produktai, kuriuos tikrai verta įtraukti į savo mitybos racioną
Visi žino, kad vieni maisto produktai yra geresni už kitus. Šiais laikais vis dažniau bandoma atkreipti žmonių dėmesį į sveiką mitybą ir sveikus produktus....
Maisto produktai, kuriuos rekomenduojama rinktis pusryčiams
Ar teko girdėti posakį „pusryčiauk kaip karalius, pietauk kaip princas, o vakarieniauk kaip elgeta“? Tai ne tik kelias į liekną figūrą, bet ir įrodymas,...
Jei esate vyresnis nei 50 metų, tuomet turėtumėte atsisakyti šių 7...
50 metų yra labai svarbus amžius. Kiekvienas žmogus turi savo valgymo įpročius ir dauguma jų atsiranda dar vaikystėje ir net vėliau daugelis toliau jų...