Jei įtariate, kad jūsų regėjimui kažkas negerai, atlikite šį testą. 

REKLAMA

Pasak gydytojų, apie 1,4 mlrd. žmonių visame pasaulyje turi regėjimo sutrikimų. Įdomu tai, kad daugelis žmonių to net neįtaria. 

REKLAMA

Specialių paveikslėlių pagalba galite nustatyti tam tikrus regėjimo pažeidimų tipus. Tai gali paneigti arba patvirtinti jūsų susirūpinimą. Išbandykite!

REKLAMA

Akių tyrimai

REKLAMA

Atidžiai peržiūrėkite į apačioje pateiktą paveikslėlį. Vidurinėje dalyje yra skaičius, kurį visi mato skirtingai. Priklausomai nuo regėjimo būklės.

REKLAMA

Kokį skaičių matote paveikslėlyje?

Atsakymai:

REKLAMA

3246: Jei matote šiuos skaičius, tikėtina, kad turite trumparegystę ir astigmatizmą.

REKLAMA

3240: Jei matote šiuos skaičius, tuomet jums gali būti astigmatizmas.

REKLAMA

1246: Jei matote šiuos skaičius, trumparegystė gali būti jūsų problema.

REKLAMA

1240: Sveikiname, jūs turite gerą regėjimą! Ir, matyt, nėra jokių problemų akims.

REKLAMA

Astigmatizmo testas

Pažvelkite į šiuos du paveikslėlius. Atminkite, kaip vakare matote priekinių žibintų ir šviesoforų švytėjimą.

REKLAMA

Kairėje pusėje yra nuotrauka, kuri imituoja, kaip asmuo, turintis astigmatizmą, mato priekinius žibintus. Šviesos vis dar yra ryškios, bet vaizdas ištemptas linijoje.

REKLAMA

Dešinėje pusėje pateikiama, kaip žmonės su sveikomis akimis mato tą patį vaizdą.

REKLAMA

Reikėtų nepamiršti, kad astigmatizmo laipsnis gali skirtis. Todėl vaizdų suvokimas žmonėms gali būti nevienodas.

REKLAMA

Kas yra trumparegystė ir astigmatizmas?

REKLAMA

Žmonės, turintys trumparegystę, mato objektus neryškiai.

Šalia esančius objektus šie žmonės mato aiškiai.

REKLAMA

Trumparegystę sukelia tai, kad akis projektuoja vaizdą neteisingoje vietoje, todėl negalime matyti aiškiai toliau esančių objektų. Ši liga yra labai dažnas reiškinys.

REKLAMA

Žmonės su astigmatizmu turi ir kitų simptomų.

REKLAMA

Jie dažnai mato blogai naktį. Šviesa deformuota, ištempta, kai kurie vaizdai tampa neryškūs.

REKLAMA

 Šį nuokrypį sukelia akies struktūros nukrypimai, kurie sukelia iškraipymus.

REKLAMA

Kaip okulistai pataria išsaugoti gerą regėjimą?

Jei naudosite šiuos prevencinius patarimus, gerinsite savo akių sveikatą.

REKLAMA

Jūs turite reguliariai lankytis pas akių gydytoją. Bent kartą per 2 metus. Tai padeda nustatyti problemas bei jų progresavimą.

REKLAMA

Akiniai, kontaktiniai lęšiai turi būti parinkti pagal receptą. Neviršykite kontaktinių lęšių nešiojimo laiko.

REKLAMA

Naudokite saulės akinius. Aukštos kokybės akiniai padeda apsaugoti akis nuo kenksmingos spinduliuotės.

REKLAMA

Jei dirbate su kompiuteriu, darykite reguliarias pertraukas ir jų metu nežiūrėkite į monitorių. Geriau pamankštinkite akis.

REKLAMA

Propaguokite aktyvų gyvenimo būdą, dažnai būkite gamtoje. Jei esate pernelyg tingus tai padaryti, įsigykite šunį. Jis vaikščios su jumis bet kokiu oru.

REKLAMA

Jei skaitote knygas, nelaikykite jų arti akių. Skaitymo vieta turi būti gerai apšviesta. 

REKLAMA

Šiuolaikiniai staliniai šviestuvai yra su šviesos diodais, kurie suteikia patogiausią šviesą akims. Tai ypač svarbu vaikams, nes jie auga jų organai vystosi. 

REKLAMA

Nebūkite prilipę prie kompiuterio monitoriaus. Minimalus atstumas 50 cm nuo akių.

REKLAMA

Tokios paprastos prevencinės priemonės padės išlaikyti jūsų akis sveikas ilgiau. Rūpinkitės savo sveikata, ji yra labai svarbi!

REKLAMA

Šaltinis

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].