Daugelis iš mūsų nusiprausia po dušu vieną ar daugiau kartų per dieną. Tačiau paklauskite savęs, kam jums reikia taip dažnai plauti savo kūną? Galbūt jums visai nebūtina praustis dažniau nei kartą per 24 valandas. Be to, kasdien praustis po dušu nėra naudinga sveikatai.
Gali padidėti infekcijos rizika
Galbūt manote, kad kasdien maudytis yra naudinga jūsų sveikatai, tačiau yra priešingai. Kasdien prausiantis po dušu, gali sutrikti odos mikroorganizmų pusiausvyra ir padidėti odos infekcijų rizika. Be to, jei žmogaus imuninę sistemą stimuliuoja tam tikros rūšies bakterijos ir mikrobai, kasdien prausiantis po dušu, sumažės šių naudingų bakterijų skaičius ir padidės imuniteto sumažėjimo tikimybė.
Neigiamai veikia odą
Karšti dušai gali padaryti odą švelnią ir gražią, tačiau ilgainiui tai yra pagrindinis veiksnys, lemiantis odos raukšlių susidarymą. Be to, kasdienis maudymasis veikia riebalų sluoksnį, kuris atlieka svarbų vaidmenį palaikant odos drėgmę, todėl oda tampa sausa ir uždegiminė.
Sukelia alergiją
Reguliarus dušas yra vienas iš veiksnių, galinčių sukelti alergiją. Maudymasis po dušu kiekvieną dieną gali pažeisti odos sluoksnį, sukelti alergiją bei padidinti diabeto riziką.
Gali pakenkti reprodukcinei sistemai
Kaip ir kitų kūno dalių oda, oda aplink reprodukcinės sistemos organus būna sveika, kol palaikoma bakterijų pusiausvyra. Tačiau kasdieniniuose dušuose, kvepaluose ir muiluose yra daug kietųjų metalų ir cheminių medžiagų, kurios gali paveikti naudingų bakterijų pusiausvyrą odoje, sukelti niežulį, uždegimą ir jautrios odos infekciją.
Kaip dažnai prausiatės po dušu?
