Visi nuo vaikystės žinojo, kad dantis reikia valytis du kartus per dieną, o pavalgius praskalauti burną paprastu vandeniu. Jei vakarinis dantų valymas po vakarienės ar prieš miegą klausimų nekelia, tai ne visi tiksliai žino, kada šią higienos procedūrą reikėtų atlikti ryte.
Kai kurie žmonės mano, kad dantis reikia valytis iškart pabudus. Kiti sako, kad geriau tai daryti po pusryčių. Bet kas teisus? O gal skirtumo nėra?
Daugiau apie tai rašo leidinys „InoSMI“, remdamasis specialistų atliktais tyrimais. Pasirodo, geriausia yra valytis dantis prieš maistą. Taip pašalinamos visos per naktį susikaupusios bakterijos ir jos kartu su pusryčiais nepatenka į skrandį. Jei dantis valotės po maisto – rizikuojate pažeisti emalį, nes maiste esančios rūgštys suminkština danties paviršių. Todėl po maisto burną užteks praskalauti paprastu vandeniu (ne skalavimo skysčiu!).
Remiantis medikų išvadomis, daugiau nei 78 procentai odontologų teigia, kad iš tikrųjų geriau išsivalyti dantis prieš pusryčius.
