Imuninė sistema yra organizmo gynyba prieš išorės veiksnius. Ji kovoja su virusais ir bakterijomis. Tačiau ne visada imuninė sistema veikia tinkamai. Kaip atpažinti, kad jūsų imuninė sistema veikia ne visu pajėgumu?
Koks pavojus kyla, kai imuninė sistema veikia netinkamai
Kartais imuninė sistema gali tapti per daug tingi, būti slopinama ir neturėti laiko reaguoti į infekcijų invaziją. Tada žmogui greitai pasireiškia virusinė ar bakterinė infekcija – nuo SARS iki pneumonijos, ir jis ilgiau serga.
O kartais, atvirkščiai, ji tampa per daug aktyvi, agresyviai puola ne tik virusus ir svetimas ląsteles, bet ir vietinį organizmą. Tada išsivysto autoimuninės ligos.
Vis dar nėra žinoma, kas tiksliai sukelia imuninės sistemos sutrikimus, tačiau galima išskirti tam tikrus požymius, kurie signalizuoja apie galimą imuninės sistemos veiklos netinkamumą.
Požymiai, kurie verčia sunerimti
Pastoviai šaltos rankos
Galūnių šalimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, dėl rūkymo, kuris sukelia periferinių kraujagyslių spazmą. Tačiau taip pat tikėtinas tiesioginis ar netiesioginis ryšys su imuniteto būkle.
Vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, trunkantis ilgiau nei dvi savaites
Žarnynas yra glaudžiai susijęs su imunine sistema. Todėl ilgalaikis viduriavimas ar vidurių užkietėjimas gali būti vienas iš įspėjamųjų požymių.
Sausos akys
Perštėjimas, pojūtis, tarsi akys būtų pilnos smėlio, paraudimas, skausmas – tokie simptomai dažnai lydi įvairias autoimunines ligas.
Nuolatinis silpnumas ir nuovargis
Jei net ryte visada jaučiatės pervargęs, gerai neišsimiegate, tai gali būti ženklas, kad jūsų imuninė sistema patiria nuolatinę įtampą. Būtent ji sunaudoja jums reikalingą energiją.
Šiek tiek pakilusi temperatūra
Jei nuolat turite apie 37° C temperatūros, gali būti, kad organizme vystosi kokia nors autoimuninė liga.
Nuolatiniai galvos skausmai
Kaip ir dauguma šio sąrašo simptomų, plyštanti galva gali turėti dešimtis priežasčių. Tačiau jei skausmas tampa nuolatinis, tai gali būti autoimuninis priepuolis. Pavyzdžiui, sergant kai kuriomis su imunitetu susijusiomis ligomis, pažeidžiamos smegenų kraujagyslės ir tai sukelia diskomfortą.
Bėrimas
Oda yra svarbus kūno gynybos sistemos elementas. Būtent ji yra pirmasis barjeras nuo mikrobų. Odos išvaizda ir būklė gali atspindėti visos imuninės sistemos kokybę. Niežėjimas, bėrimas ir nuolatinis uždegimas yra signalai, į kuriuos derėtų atkreipti dėmesį.
Sąnarių skausmas
Tai – kitas, ankstyvas, pernelyg agresyvaus imuniteto, nukreipto į paties organizmo ląsteles, požymis. Sąnariai yra vieni iš pirmųjų, kurie užpuolami.
Plaukų slinkimas
Sutrikusi imuninė sistema taip pat gali pažeisti plaukų folikulus, todėl plaukai tampa plonesni.
Pasikartojantys peršalimai su komplikacijomis
Jei tenka vartoti antibiotikus daugiau nei du kartus per metus (keturis kartus vaikams), tai gali būti susilpnėjusio imuniteto požymis. Kiti įspėjamieji ženklai: lėtinės sinusų infekcijos, vidurinės ausies uždegimas daugiau nei keturis kartus per metus, pneumonija daugiau nei vieną kartą.
Padidėjęs jautrumas ultravioletiniams spinduliams
Jei visada įdegdavote normaliai, o dabar staiga pastebite, kad nuolat įdegate, tai gali būti ne agresyvios saulės kaltė, o priešiškas imunitetas.
Rankų ir kojų tirpimas ar dilgčiojimas
Galbūt galūnės nutirpo dėl to, kad ilgą laiką buvote nepatogioje padėtyje. Jei jūsų galūnės tirpsta tik retkarčiais, greičiausiai jums viskas gerai. Bet jei tirpimas ir dilgčiojimas yra reguliarus, tai gali būti imuninio sutrikimo požymis, susijęs su nervų ar kraujagyslių pažeidimais.
Rijimo problemos
Yra daug priežasčių, kodėl kyla problemų ryjant. Ir viena iš jų yra autoimuninė liga.
Nepaaiškinamas svorio padidėjimas ar sumažėjimas
Jei jūsų mitybos įpročiai ir fizinis aktyvumas nepasikeitė, o svoris pradėjo augti ar kristi, tai kelia nerimą. Priežastis gali būti skydliaukės autoimuninė lyga, besivystantis diabetas arba augantis navikas, nuo kurio negali apsisaugoti organizmo gynyba.
Baltos dėmės ant odos
Kartais imuninė sistema pradeda kovoti su pigmentinėmis odos ląstelėmis – melanocitais. Dėl šios priežasties ant odos atsiranda baltos dėmės.
Odos ar akių pageltimas
Gelta gali atsirasti, kai imunitetas puola ir sunaikina sveikas kepenų ląsteles. Ši būklė vadinama autoimuniniu hepatitu.
Ką daryti, jei pasireiškė šie simptomai
Būtina pasitarti su gydytoju! Išsamiai aprašykite visus simptomus, kurie jums atrodo pavojingi. Gydytojas išnagrinės jūsų ligos istoriją, užduos klausimų apie gyvenimo būdą, artimųjų sveikatą (kad būtų galima atmesti ar patvirtinti paveldimas ligas), ir pasiūlys atlikti reikalingus tyrimus.
Šie simptomai gali būti nesusiję su imunitetu, bet tai pasakys kvalifikuotas specialistas.
