Iš pradžių širdies problemos yra nematomos. Mokslininkai teigia, kad širdies ir kraujagyslių ligos gali pasireikšti netikėtai.
Vis dėlto yra 15 širdies problemų simptomų, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, ypač jei esate vyresnis nei 60 metų.
1) Skausmas, besitęsiantis iki rankos
Tai yra vienas iš klasikinių ženklų. Jei skausmas prasideda krūtinėje ir plinta palei kairiąją kūno pusę, susitelkdamas į ranką, jums tikriausiai pasireiškia ligos paūmėjimas. Kartais ranką gali skaudėti smarkiau nei krūtinę.
2) Besitęsiantis kosulys
Toks kosulys gali būti požymis, kad plaučiuose nėra pakankamai kraujo. Dar kartą reikia apsilankyti pas gydytoją (pats kosulys taip pat nėra labai malonus).
3) Kojų tinimas
Kai širdis nepumpuoja kraujo taip intensyviai, kaip reikia, jis gali apsistoti kojų venose. Dėl to atsiranda galūnių patinimas. Esant širdies nepakankamumui, blogiau veikia inkstai, kas irgi gali pasireikšti skysčio kaupimusi kūne.
4) Dingęs apetitas
Skysčio kaupimasis pilvo ertmėje dėl širdies nepakankamumo dažnai būna susijęs su pilvo diskomfortu ir apetito stoka.
5) Pykinimas
Pykinimas, rėmuo, sutrikęs virškinimas ir skausmas skrandžio srityje gali būti sukelti širdies problemų. Tai dažniau pasitaiko moterims. Žinoma, skrandžio sutrikimas gali būti visiškai nesusijęs su širdimi, tačiau jei priklausote rizikos grupei, geriausia pasitarti su gydytoju.
6) Padidėjęs nerimas
Taip jau būna, kad širdies priepuolį lydi stiprus nerimas ir mirties baimės pojūtis. Išgyvenusieji po širdies priepuolio dažnai sako, kad jie patyrė „pasmerkimo“ jausmą.
7) Sąmonės praradimai
Smarkus silpnumas, galvos svaigimas, akių sutrikimai, sąmonės netekimas gali lydėti insultą (smegenų kraujavimą). Sunkiausios alpimo priežastis gali būti širdies disfunkcija, o sąmonės netekimas gali būti mirtinas.
Bet kokiu atveju, net ir po silpno sąmonės praradimo, po kurio sugebėjote atsigauti gana greitai, reikia išsitirti. Jei kas nors šalia jūsų nualpo, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą.
8) Silpnumas
Kelias dienas prieš širdies priepuolį kai kurie žmonės patiria sunkų, nepaaiškinamą silpnumą. Kartais žmonės jaučiasi taip blogai, kad negali išlaikyti net popieriaus tarp pirštų.
9) Odos bėrimas
Tyrimai parodė, kad žmonėms, sergantiems egzema, padidėjusio kraujospūdžio rizika padidėja 48 %, o didelio cholesterolio kiekio rizika – 29 %.
10) Dusulys
Ar dūstate net ir po lengvo pasivaikščiojimo? Netikėtai patyrėte artimą bronchinei astmai būseną, bet niekada nesirgote šia liga?
Tokie simptomai būdingi širdies nepakankamumui, vadinamam širdies astma. Pavojinga širdies astmos pasekmė yra plaučių edema. Skubiai skambinkite greitosios pagalbos automobiliui!
11) Ankstyvas nuplikimas
Mokslininkai nustatė, kad ankstyvas nuplikimas ir ankstyvi žili plaukai vyresniems kaip 40 metų vyrams gali rodyti polinkį į širdies ligas. Tai netgi didesnis širdies problemų požymis nei nutukimas.
12) Širdies darbo sutrikimai
Dažnai sutrinka širdies ritmas? Tai vos plaka, tai visai aprimsta, tai staiga pradeda greitai daužytis? Ar tai įvyksta net tada, kai tiesiog gulite ant sofos? Priežastis gali būti osteochondrozė, endokrininės ligos ir net ūminis miokardo infarktas bei širdies liga. Būtinai pasitarkite su specialistu.
13) Šlapinimasis naktį
Ar kelis kartus per naktį keliatės į tualetą? Gal persišaldėte arba išgėrėte per daug arbatos vakare? Galbūt taip. Tačiau tie patys simptomai rodo ir besivystantį širdies nepakankamumą.
Naktį, kai gulite, kraujas pakyla į inkstus, reikia dažniau šlapintis. Dienos metu šis troškimas yra suvaržytas dėl sustingusio kraujo venose.
14) Miego apnėja
Apnėja yra kvėpavimo sustojimas, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Apnėja laikoma plaučių ventiliacijos nutraukimas daugiau nei 10 sekundžių. Tiems, kurie kenčia nuo miego apnėjos, tokie sustojimai gali trukti keletą minučių ir 10-15 kartų per valandą.
Deguonies badas per kvėpavimo pauzes ir hormono adrenalino išsiskyrimas į kraują kiekvieno pažadinimo metu sukelia lėtinį širdies raumenų pažeidimą.
15) Prakaitavimas
Šaltas prakaitas yra gana dažnas širdies priepuolio simptomas. Sėdite kėdėje ir staiga pasidengiate prakaitu, tarsi būtumėte intensyviai dirbęs fiziškai.
Neignoruokite šių simptomų. Būtinai pasitarkite su gydytoju, jei patiriate bent 5 iš jų!
