Stiprus potraukis valgyti varškę gali reikšti, kad jūsų organizmui trūksta kalcio. Tačiau tai tikrai nėra vienintelė priežastis, dėl kurios galite norėti šio produkto.
REKLAMA
Medžiagų trūkumas
Noras valgyti varškę taip pat atsiranda ir tada, kai organizme nėra užtektinai fosforo ir magnio.
REKLAMA
Dar viena priežastis, kad organizmui gali trūkti ir B grupės vitaminų arba aminorūgščių, ypač triptofano.
Taip pat dažnai moterys varškės nori nėštumo metu, kai padidėja minėtų naudingų medžiagų poreikis.
REKLAMA
Be to, potraukis valgyti varškę gali būti disbakteriozės simptomas. Taip yra dėl to, kad varškėje yra daug acidofilinių bakterijų ir mielių, kurios normalizuoja žarnyno mikroflorą.
REKLAMA
Komentarai:
Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].
