Mūsų sveikata prasideda nuo mūsų kojų, ir tokios paprastos procedūros yra būtinos mūsų bendrai sveikatai stiprinti.
Pirmas žingsnis – paruošti malonią šiltą vonią. Jei namuose neturite vonios, galite mirkyti kojas į dubenį.
Mes garantuojame: gausite malonų atsipalaidavimą ir atsikratysite organizmo toksinų, o tai padės sustiprinti imuninę sistemą, atsikratyti nuovargio, pašalinti nemalonų pėdų kvapą, kojų ir nagų grybelines infekcijas ir ne tik!
Rekomenduojame išbandyti šiuos receptus ir jausti jų gydomąjį poveikį! Jūs pastebėsite rezultatus po pirmojo pabandymo!
1 receptas:
- 2 puodeliai kepimo sodos
- 1 puodelis Himalajų druskos arba jūros druskos
- 1 puodelio obuolių sidro acto
- 10 lašų Jūsų pasirinkto eterinio aliejaus
Įdėkite druską į karšto vandens dubenį ir gerai išmaišykite.
Tada užpildykite vonią šiltu vandeniu, įpilkite obuolių acto. Tada įpilkite druskos ir eterinio aliejaus. Būkite vonioje apie 30 minučių.
Jei ketinate gaminti vonią tik kojoms, paimkite 2 šaukštus sodos, 1 šaukštą druskos, 1 šaukštą obuolių sidro acto ir 2 lašus eterinio aliejaus.
2 receptas:
Šis receptas ne tik pašalina toksinus, bet ir gydo odos problemas.
Sudėtis:
- 50 gramų balto arba mėlyno molio
- 1 puodelis Himalajų arba jūros druskos
- 10 lašų Jūsų pasirinkto eterinio aliejaus
Ištirpinkite druską ir molį karštame vandenyje ir pridėkite savo mėgstamą eterinį aliejų.
Maišydami naudokite plastikinį šaukštą.
Pripildykite vonią šiltu vandeniu ir įpilkite paruoštą mišinį.
Labai gerai, kad molio ir druskos mišinys būtų dedamas tiesiai ant kūno ir prieš pradėdant masažuoti odą. Tai kelis kartus padidins efektyvumą. Padarykite tai penkias minutes. Tada praleiskite dar 20 minučių vonioje.
Jei darysite tik pėdų vonią, paimkite 1 šaukštą molio, 2 šaukštus druskos ir 3 lašus eterinio aliejaus.
3 receptas:
Sudėtis:
- 1 puodelis vandenilio peroksido 3%
- 1 šaukštas imbiero miltelių
Pripildykite vonią šiltu vandeniu ir pridėkite visas sudedamąsias dalis. Tada pusę valandos pabūkite vonioje visu kūnu.
Tai labai tinka vonios mėgėjams, taip pat puikiai tinka kovojant su toksinais, alergijomis ir odos ligomis.
Jei darysite tik pėdų vonią, paimkite 2 šaukštus vandenilio peroksido ir 1 arbatinį šaukštelį imbiero miltelių.
Tie, kurie naudojo šiuos patarimus, sako, kad jie jaučia mažiau skausmo sąnariuose, galvoje ir nebesijaučia tokie pavargę.
Jei turite rimtų sveikatos problemų, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, prieš pradėdami tai daryti.
Rūpinkitės savimi, naudokite natūralias priemones ir būkite sveiki!
