Norite sveiko ir energizuojančio gėrimo? Šie pasiūlymai kaip tik jums!
Ciberžolės nauda
Galbūt nustebsite, tačiau raktu į gerą nuotaiką ir sveikatą gali tapti labai paplitusi ciberžolė. Tai gerai žinomas ir nebrangus prieskonis, kurį galite lengvai rasti beveik bet kuriame prekybos centre.
Šis prieskonis turi veiksmingą priešuždegiminį poveikį. Tačiau šiame straipsnyje bus pristatomi ne su ciberžole ruošiami naminiai vaistai, o gėrimai.
Ciberžolės kokteilis
Reikės:
380 ml pieno
1/2 šaukštelio ciberžolės
1/2 šaukštelio cinamono
1,5 šaukštelio medaus
1/3 šaukštelio imbiero
Visus ingredientus sumaišykite mažame inde. Pašildykite mišinį ant viryklės, bet nereikia užvirinti. Skanaus!
Ciberžolės arbata
Reikės:
380 ml vandens
1/3 šaukštelio ciberžolės
1/3 šaukštelio imbiero
1/4 šaukštelio gvazdikėlių ir cinamono
Visus prieskonius užpilkite verdančiu vandeniu. Gerkite, kai arbata šiek tiek atvės. Jei skonis atrodo aštrus, galite pridėti šaukštą medaus.
Citrinų gėrimas su ciberžole
Reikės:
180 ml šilto vandens
1/3 šaukštelio ciberžolės
1/3 šaukštelio medaus
kelių citrinos griežinėlių
Iš citrinos gabalėlių išspauskite sultis į stiklinę vandens. Ten sudėkite ir kitus ingredientus. Viską gerai išmaišykite.
Išbandykite išgerti šių gėrimų ir pastebėsite, kad dienos taps produktyvesnės ir linksmesnės!
Medaus ir ciberžolės mišinys – galinga priemonė sveikatai palaikyti
Ciberžolė nuo senovės praverčia žmonėms ne tik virtuvėje, bet ir liaudies medicinoje. Šis prieskonis išsiskiria savo spalva ir tam tikromis gydomosiomis savybėmis. Medus taip pat yra nepakeičiamas natūralus vaistas. O medaus ir ciberžolės mišinys yra itin galinga priemonė sveikatai palaikyti.
Ciberžolėje yra aktyvaus junginio, vadinamo kurkuminu, kuris gali sumažinti uždegimą ir gydyti daugelį virškinimo problemų. Ciberžolė pasižymi priešgrybelinėmis ir antibakterinėmis savybėmis, kurios padeda kovoti su daugybe skirtingų bakterijų.
Ciberžolei būdingos labai stiprios antioksidantinės savybės, todėl ji padeda apsaugoti organizmo ląsteles nuo pažeidimo. Manoma, kad ciberžolė net gali padėti išvengti vėžio. Gerosios ciberžolės savybės sustiprėja, kai ji derinama su medumi, taip pat pasižyminčiu naudingomis savybėmis.
Medaus ir ciberžolės mišinys
Sudėtis:
- 1 šaukštas ciberžolės miltelių
- 100 g medaus
Gaminimas:
Sumaišykite ingredientus ir supilkite į stiklinį indą. Vartokite po 1 arbatinį šaukštelį priemonės kas valandą, jei peršalote ar susirgote gripu. Antrą dieną vartokite po 1 arbatinį šaukštelį kas 2 valandas. Geriausia leisti mišiniui ištirpti burnoje, o ne iškart nuryti. Jei nekankina peršalimas, geriausia vartoti po arbatinį šaukštelį priemonės kartą per dieną.
Prieš imdamiesi bet kokio gydymo, būtinai pasitarkite su gydytoju.
