Kai už lango būna šalta žiema, peršalimų ir gripo atvejų skaičius sparčiai auga, rašo “The Hearty Soul”. Ir jūs taip pat neišvengsite šių visur esančių mikrobų atakų.
Užuot skubėję pirkti sirupą nuo kosulio, įvairias tabletes ar net antibiotikus, paruoškite sau geresnį ir natūralesnį gėrimą, kuriame nėra jokio chemijos.
Šis eliksyras yra juokingai lengvai paruošiamas ir labai efektyvus! Jo natūralūs ingredientai turi galingą gydymo galią.
Imbieras
Imbieras šildo kūną, sukeldamas prakaitą ir panaikina toksinus. Jei sergate nevirškinimu, jis gali nuraminti virškinimo trakto problemas.
Ciberžolė
Šis senovės prieskonis puikiai tinka tiems, kurie kenčia nuo peršalimo. Jis turi galimybę pagerinti imunitetą, gali pagerinti virškinimą, turi priešuždegiminių, antibakterinių ir antivirusinių savybių.
Svogūnai
Svogūnai yra gausus kvercetino šaltinis, galingas antioksidantas, turintis daug puikių privalumų, įskaitant antivirusinius, priešuždegiminius ir priešnavikinius.
Obuolių sidro actas
Kaip tikriausiai jau žinote, obuolių sidro actas yra energijos šaltinis sveikatai.
Jis padeda organizmui pašalinti toksinus, ramina gerklės skausmą, skatina sveiką virškinimą, stabilizuoja imuninę sistemą ir mažina sinusines infekcijas.
Jalapeno pipirai
Šie aštrieji pipirai naudojami ne tik kaip prieskoniai. Kapsaicinas, veiklioji pipirų medžiaga, veikia kaip stiprus skausmą malšinantis ir priešuždegiminis vaistas.
Česnakai
Jis ne tik apsaugo nuo vampyrų, bet ir slopina bjaurus bakterijas, veikiančias kaip antivirusinis, priešgrybelinis ir antibiotikas.
Sudėtis:
- 5 cm imbiero
- 1 šaukštas organinių ciberžolių miltelių
- 1 visa česnako galvutė (nulupta)
- 1 baltas svogūnas
- 450 ml obuolių sidro acto
- 4 jalapeno paprikos
Instrukcijos:
1. Nuplaukite visas sudedamąsias dalis.
2. Įdėkite į galingą maišytuvą.
3. Įpilkite obuolių sidro acto ir viską labai gerai išmaišykite.
4. Supilkite į stiklainį, uždarykite dangteliu ir uždenkite stiklainį rankšluosčiu.
Leiskite susistovėti 4 savaites tamsioje vietoje. Tada jis turi būti filtruojamas per filtrą ir įpilkite skystį atgal į stiklinį indą. Šis gėrimas gali būti laikomas šaldytuve iki 2 metų! (tikrai taip iki 2 metų)
Kaip naudoti:
- Suvalgykite 2 šaukštus tris kartus per dieną
- Praskalaukite gerklę
- Suvalgykite 2 šaukštus 4 kartus per dieną, jeigu sergate (jeigu labai aštru, pridėkite vieną šaukštelį medaus).
