Kai kurie sako, kad akys yra sielos veidrodis.

Kai jūsų akys neatrodo normalios, galbūt jos bando mums parodyti, kad kažkas vyksta tiek tavyje, tiek kitose kūno dalyse, ir kad mes turime susirūpinti.

REKLAMA

Čia pateikiami 10 simptomų, dėl kurių jūsų akys jums pasakys, kad jūsų organizme įvyko tam tikras veikimo sutrikimas:

1. Sausos akys.

REKLAMA

Sausos akys yra dažna liga, kuri atsiranda, kai jūsų ašaros liaukos nesukelia pakankamai ašarų, kad būtų užtikrintas akių tepimas.

Dirbtinės ašaros yra patogi priemonė, bet pasirenkant tinkamą, kai yra tiek daug prekių ženklų ir kompozicijų, kurios gali būti šiek tiek sudėtingos.

REKLAMA

Kai kurios maistinės medžiagos, pavyzdžiui, vitamino A ir omega-3 riebalų rūgštys, taip pat gali būti naudingos sausoms akims. Vitaminas A galite rasti vartodami , daugiau kepenų, morkų ar brokolių; ir daugiau lašišų, tunų arba graikinių riešutų omega-3.

Sausos akys taip pat gali būti siejamos su cukriniu diabetu, kuris riboja kraujotaką ašarų liaukose.

REKLAMA

2. Matymo kokybės pokyčiai.

Taip atsitinka, kad šiandien vizija yra puiki, o rytoj ji nyksta ir atvirkščiai. Vieną dieną mes galime matyti dalykus aiškiau ir aiškiau, nei įprasta, bet kitą dieną šis aiškumas, atrodo, dingo ir atsiranda nuovargis.

REKLAMA

Tokius svyravimus paprastai sukelia miego trūkumas, kuris sumažina jūsų organizmo gebėjimą užpildyti ašaras, todėl akių paviršius yra lygus ir švarus.

Tačiau tai taip pat gali būti diabeto rezultatas. Kai cukraus kiekis kraujyje išnyksta, šių mažų, pažeidžiamų akių kraujagyslių apvalkalas gali būti pažeistas.

REKLAMA

Iš tiesų 2014m. Tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau kaip 100 diabetikų, parodė, kad 73% dalyvių patyrė diabetinę retinopatiją.

3. Staigus neryškus matymas.

REKLAMA

Daugelis žmonių patiria su amžiumi susijusį akių veikimo nuosmukį. Jie pradeda skaitydami knygas ar laikraščius arčiau ar arčiau, kad matytų raides.

Šie laipsniški regėjimo pokyčiai paprastai atsiranda per mėnesius ar metus ir yra laikomi normaliais.

REKLAMA

Tačiau staigus pokytis yra dar viena istorija. Jei jūsų regėjimas labai pablogėja, tai gali reikšti rimtų sveikatos problemų. Daugialypė sklerozė (MS) (imuninis sutrikimas, dažnai susijęs su uždegimu išilgai regos nervo, jungiančio akis su smegenimis), gali sukelti staigius neryškius matymus ar prarasti spalvą.

Smegenų navikai, kurie daro pernelyg didelį spaudimą regos nervui, taip pat gali staiga pabloginti regėjimą.

REKLAMA

4. Apatiniai vokai.

Apatinių akių vokų būklė, kai viršutinio voko kraštas nukrenta iki daug mažesnės nei įprastai. Nors kai kurie žmonės gimsta, šis reiškinys taip pat gali palaipsniui išsivystyti per metus.

REKLAMA

Kartais – tai nieko daugiau nei nekenksmingas dirginimas, kuris paveikia tik jūsų regėjimą ir išvaizdą.

Tačiau kitais atvejais tai gali būti įspėjamasis ženklas, kad gali kilti rimtų sveikatos problemų, įskaitant myasthenia, neuromuskulinį sutrikimą, kuris sukelia ne tik raumenų silpnumą, bet ir kitas kūno vietas.

REKLAMA

5. Akių išsipūtimas.

Vienos ar abiejų akių išsipūtimas vadinamas exophthalmos. Dažniausia šios ligos priežastis yra Graves liga, autoimuninė liga, kuri veikia skydliaukę.

REKLAMA

Kapais paveikti organai pradeda gaminti perteklius stimuliuojančius baltymus, dėl kurių padidėja skydliaukės veikla.

Dėl to padidėja skydliaukės liga, o hormonų perteklius padidina medžiagų apykaitą, sukelia raumenų ir riebalinių audinių uždegimą už akių ir aplink akis bei stumdamas akis į priekį.

REKLAMA

6. Pilkas žiedas aplink rageną.

Kai kurie žmonės turi pilką ar baltą žiedą aplink visą ar dalį jų ragenos – spalvotą akies priekinės dalies dalį.

REKLAMA

Ši būklė dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms, vadinasi „senilis“, kuris reiškia „pagyvenusius“ lotynų kalba .

Taip atsitinka, kai kraujo ir lipidų riebalai kaupiasi aplink išorinę ragenos dalį.

REKLAMA

Nors pilkšva spalva pati savaime nepablogina regėjimo ar pakenkia akiai, ji paprastai siejama su padidėjusiu cholesterolio kiekiu ir paprastai atspindi didesnę širdies priepuolio ir insulto riziką.

7. Akių  ir antakių plaukų slinkimas.

REKLAMA

Kai žmonės sensta, jų plaukai paprastai tampa plonesni ir plonesni, taip pat ir antakiai.

Tačiau kai kuriais atvejais plaukų antplūdžio sumažėjimas atsiranda dėl skydliaukės ligos. Kaip minėta anksčiau, kai skydliaukė negali išlaikyti subalansuoto hormonų lygio, gali sutrikti keletas normalių organizmo procesų, įskaitant plaukų augimą.

REKLAMA

Priežastis kartais gali būti nesveika mityba ir geležies trūkumas. Išbandykite gana sveiką, nuoseklią mitybą, kurioje yra daug geležies turinčių maisto produktų, tokių kaip sardinės ir tofu, kad ne tik išlaikytumėte gražius, storus antakius, bet ir pagerintumėte bendrą sveikatą.

8. Nevienodi vyzdžio dydžiai.

Paprastai abiejų akių vyzdžio dydis yra vienodas. Tačiau kartais tarp jų yra skirtumas.

REKLAMA

Nepakankamas vyzdžio dydis (anisocoria) yra visiškai nekenksmingas. Maždaug 20 proc. Gyventojų susiduria su tokiu reiškiniu, kuris nėra toks retas.

Tačiau, jei yra kitų specifinių simptomų, anisocoria gali būti sveikatos problemos, kuri turėtų būti rimtai vertinama, ženklas.

REKLAMA

9. Geltona dėmė akyje.

Gelsvos gumbų, vadinamų pinguecole, buvimas, kuris kartais auga ant baltos akies dalies, reiškia, kad jūs tikriausiai esate pernelyg dažnai saulėje.

REKLAMA

Pinguecula yra labiau paplitusi vidutinio amžiaus ir vyresnio amžiaus žmonėms, kurie daug laiko praleidžia saulėje.

Tačiau jie taip pat gali atsirasti jauniems žmonėms, ypač tiems, kurie praleidžia laiką lauke be saulės akinių. Jie gali būti pašalinami chirurginiu būdu, tačiau paprastai jiems nereikia gydymo.

REKLAMA

10. Kraujas akyje.

Medicininis terminas kraujyje akyje yra „subkonjunktyvinis kraujavimas“, kuris paprasčiausiai reiškia sutrūkusę kraujagyslę.

Kadangi junginė negali greitai įsisavinti kraujo, kraujas tam tikrą laiką yra įstrigęs. Subkonjunktyvinis kraujavimas nekenkia akims.

REKLAMA

Tiesą sakant, nedidelės kraujagyslės yra tokios pažeidžiamos, kad gali sprogti, kai kosėjate ar čiaudėjate.

Paraudimas paprastai išnyksta po savaitės ar dviejų be jokio gydymo. Norint, kad kraujo akimis neužgniaužtų aplink jus, galbūt norėsite padidinti vitamino K vartojimą, kad pagerintumėte savo organizmo kraujavimo gebėjimus.

Maisto produktai, pavyzdžiui, mėlynės, salotos ir šparagai, taip pat yra geri vitamino K. šaltiniai. Bet kuriuo atveju, jei pastebėsite vieną iš šių sąlygų, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].