Meilė – gražus jausmas, galintis leisti žmogui sužydėti. Taip pat meilė gali būti pavojinga, ypač jei ji nelaiminga ir padaro žmogų ne laisvą, o priklausomą. Tokie santykiai gali sugriauti likimą ir išbalansuoti biolauką.
Toksiški santykiai sunaikina mus iš vidaus. Tikra meilė mums suteikia teigiamas emocijas, o du vienas kitą mylintys žmonės visada ieško kompromisų. Tačiau toksiškuose santykiuose viskas vyksta priešingai.
Liguistos meilės požymiai
Pagrindinė bet kokios priklausomybės problema ta, kad žmogus jos tiesiog nepastebi. Jei lošėjui pasakysite, kad jis priklausomas, jis atsakys, kad klystate. Jei pasakysite žmogui, turinčiam priklausomybę nuo meilės, jog jis yra apsėstas kito žmogaus, jis tikrai pasakys, kad taip nėra.
Priklausomybės nuo meilės bėda ta, kad ji išryškėja tik tada, kai meilė tampa nelaiminga. Kai priklausomas žmogus pradeda tolti nuo savo meilės objekto, gyvenimas žlunga, o psichikai daromas didžiulis spaudimas. Štai pagrindiniai požymiai, rodantys, kad žmogus kenčia nuo liguistos meilės:
- žmogaus nuotaika visiškai priklauso nuo jo partnerio nuotaikos;
- meilė vedusiam vyrui ar ištekėjusiai moteriai;
- vertinant save ir savo pasiekimus, svarbesnė partnerio nuomonė nei asmeninė;
- noras užvaldyti žmogų ir labai stiprus pavydas;
- pomėgių atsisakymas;
- praradimo baimė;
- tiek auka, tiek jos partneris nuolat vienas kitu manipuliuoja.
Atlikite analizę. Jei atpažinote savyje du ar tris liguistai meilei būdingus požymius, galite net neabejoti, kad taip pat esate priklausomas nuo meilės.
Kuo pavojinga priklausomybė nuo meilės
Žmogus netenka jėgų. Laisvas žmogus ir priklausomas žmogus – dvi visiškai skirtingos ir nepanašios asmenybės. Laisvo žmogaus akyse dega ugnis, noras gyventi ir tobulėti, užsiimti verslu, pomėgiais, hobiais. Tas, kuris yra priklausomas, tarsi netenka šios vidinės ugnies. Žmogus neturi energijos, nes visas gyvybines jėgas siurbia noras kontroliuoti partnerį.
Užsiveria čakros. Priklausomybė nuo meilės visiškai išsekina žmogų, nes čakros išsibalansuoja ir tarsi sugenda. Taip nutinka dėl asmens mąstymo ribotumo.
Atsiranda sveikatos problemų. Žmogaus energetikos problemos sukelia psichologinius ir emocinius negalavimus, depresiją, nerimą, įkyrią būseną. Šios bėdos savo ruožtu lemia susilpnėjusį imunitetą ir sunkių negalavimų atsiradimą.
Iš tokio žmogaus atimama valios stiprybė, ištrinama jo asmenybė. Jis nustoja būti savimi ir tampa „tuščias“, nes jis neturi tikslų, nenori tobulėti, jo nedomina darbas.
Žmogus, pasižymintis priklausomybe nuo meilės, tolsta nuo draugų, artimųjų. Jis pamažu tampa vienišas, nes negauna trokštamo dėmesio iš partnerio, taip pat nekreipia dėmesio į aplinkinius.
Kaip atsikratyti priklausomybės nuo meilės
Priežastys, dėl kurių žmogus nemoka normaliai mylėti – vaikystės psichologinės traumos, žema savivertė. Štai kodėl svarbu atlikti šiuos veiksmus.
Kovokite su kompleksais. Jei kenčiate nuo liguistos meilės, daugiau laiko praleiskite su maloniais žmonėmis, kurie jūsų nekritikuoja, o priešingai – pagiria, padrąsina. Jeigu jūsų artimas žmogus ar draugas kenčia nuo priklausomybės, pasistenkite pasakyti šiam žmogui ką nors malonaus ir jokiu būdu nekritikuokite jo išvaizdos, veiksmų ar baimių.
Stenkitės kiek įmanoma susitelkti į kitus dalykus. Galima ir net reikia susitelkti į darbą, verslą, pramogas. Jei galiausiai pavyksta nutraukti liguistus santykius, nederėtų iškart pradėti naujų. Reikia suteikti sau galimybę atsigauti ir pailsėti nuo griaunančios meilės.
Pradėkite rūpintis savo sveikata ir energija. Svarbu didinti laimės hormono lygį, todėl reikia sportuoti, teisingai maitintis, laikytis režimo, stiprinti biolauką.
Dalykitės emocijomis su artimaisiais. Svarbu papasakoti artimiesiems ir draugams apie savo išgyvenimus ir nerimą, jausmus ir mintis. Negalite visko laikyti savyje.
Šiais laikais priklausomybė nuo meilės itin dažna problema, būdinga daugeliui žmonių, tačiau vieniems jos atsikratyti lengviau, kitiems – sunkiau. Nederėtų ignoruoti noro būti su žmogumi, kuris visiškai jūsų nevertina.
Linkime jums sukurti džiuginančius, ilgalaikius santykius, o svarbiausia – sveikus ir harmoningus.
