Bet kokiuose santykiuose yra ir pakilimų ir nuosmukių. Tačiau kai santykiai nutrūksta dėl išdavystės, gali būti be galo sunku gyventi toliau.

Laikas tikrai gydo žaizdas, tačiau turime keletą greitesnių ir efektyvesnių būdų, kurie padės jums ištverti išdavystę.

1. Apmąstykite, kokie buvo išdavystės signalai

Dabar, kai baigėsi jūsų santykiai, gana lengva atpažinti tuos nerimą keliančius jūsų buvusio mylimojo elgesio signalus, kurie buvo prieš ar reiškė išdavystę.

Galite tikrai nustebti, kai suprasite, kad detalės, kurioms neskyrėte reikšmės, iš tikrųjų turėjo paslėptą prasmę. Na, laikas išmokti šią skaudžią pamoką.

2. Neapsimeskite, jog nieko neįvyko

Jausmai nepraeina per naktį ir gali būti, jog atleisite šią išdavystę. Tačiau neturėtumėte bandyti užmiršti tai, kas nutiko, nes yra tikimybė, kad istorija pasikartos.

3. Raskite savyje stiprybės

Nesvarbu, ar susitikinėjote kelis mėnesius ar kelerius metus – patyrus išdavystę skausmas nepakeliamas. 

Bet tai yra jūsų galimybė surasti savo vidinę stiprybę ir spindėti kaip niekad anksčiau. Nėra nieko patrauklesnio už moterį, kuri žino, kad gali jaustis gerai ir viena.

4. Nepasikliaukite savo buvusiais mylimaisiais

Jei jūsų buvęs mylimasis būtų šimtu procentų patikimas, jis nebūtų jūsų išdavęs. Taigi, jums nebereikėtų pasikliauti tuo, kuris ne tik melavo, bet ir sužlugdė pasitikėjimą. 

5. Skirkite laiko sau ir savo artimiesiems

Vienas geriausių būdų pabėgti nuo neigiamų emocijų yra padaryti sau ką nors malonaus. Pagalvokite, ko dabar norėtumėte? 

Eikite apsipirkti, dalyvaukite vakarėliuose su draugais, klausykite mėgstamos muzikos. 

Labai svarbu praleisti laiko su artimaisiais ir draugais, nes jie pakelia jums nuotaiką!

6. Gilinkitės į save

Tai reiškia, kad jums reikia palikti lovoje visas liūdnas dainas apie meilę, širdį draskančias melodramas, tonas ledų ir saldainių. Vykite liūdesį šalin ir užsiimkite mėgstama veikla!

7. Supraskite, kad nusipelnėte geresnio

Prieš pradedant naujus santykius, svarbu tikėti, kad nusipelnėte geriausio. Prieš mylėdami ką nors, turite išmokti mylėti save.

8. Nelaukite, kol sugrįš buvęs mylimasis

Jei pasiryžote suteikti jam antrą šansą, gerai pagalvokite, ar tikrai pasitikite šiuo žmogumi.  Iš tiesų, tokiu būdu praleidžiate galimybę susitikti su žmogumi, kuris jus tikrai įvertins.

9. Priimkite tai, kas įvyko, nelaikykite pykčio ir judėkite toliau

Nėra prasmės bandyti pakeisti žmogų, nėra prasmės grumtis su širdimi – reikia judėti toliau. 

Kažkada būsite dėkingi savo buvusiajam už tai, kad atvėrėte akis tam, ko nenusipelnėte ir ko tikrai nepatirsite kituose santykiuose.

10. Nekurkite keršto planų

Tai, kas įvyko, nėra jūsų kaltė, ir jūs turite nustoti galvoti apie save kaip apie auką.

11. Nors ir sunku, bet dar kartą patikėkite meile

Labai svarbu suprasti, kad pasitikėjimas yra bet kokių santykių pagrindas.

Neatneškite savo neigiamos patirties į naujus santykius, nes tuomet per daug analizuosite partnerį, visada būsite budrus ir tapsite tikru slaptuoju agentu. 

Galbūt nustebsite, tačiau žmonės nėra tokie blogi, kaip jūs manote.

12. Nelyginkite buvusių santykių su esamais

Galiausiai, kai pradedate su kuo nors susitikinėti, venkite lyginimo su savo buvusiuoju. Tai yra nauji santykiai, naujos aplinkybės, galų gale, naujas žmogus. 

Nesąžininga bausti savo naują išrinktąjį už kitų klaidas.

Džiaukitės visais gerais dalykais, kuriuos jums suteikia nauji santykiai. Kas žino, galbūt tai jūsų sielos draugas.

Šaltinis

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].