Jums tikrai patiks skanus ir sveikas vištienos krūtinėlės patiekalas pagal šį receptą iš „YouTube“ kanalo. Labai lengva paruošti ir tikrai labai skanu!

REKLAMA

Jums reikės:

  • 800 g vištienos krūtinėlės
  • 400 g brokolių
  • 1 svogūno
  • Druskos
  • Juodųjų pipirų pagal skonį
  • 2 šaukštų alyvuogių aliejaus
  • 100 g grietinės
  • 150 g kietojo sūrio
  • 2 kiaušinių

Gaminimo eiga:

REKLAMA

Vištienos krūtinėlę supjaustykite mažesniais gabalėliais.

Mėsą pasūdykite ir pabarstykite pipirais.

REKLAMA

Vištieną aptekite alyvuogių aliejumi.

REKLAMA

Brokolius suskirstykite žiedynais, o svogūną smulkiai supjaustykite.

Kietąjį sūrį sutarkuokite stambia tarka.

REKLAMA

Sumaišykite jį su grietine.

Įmuškite du kiaušinius ir gerai išmaišykite.

REKLAMA

Kepimo skardą patepkite aliejumi, sudėkite vištieną.

REKLAMA

Ant viršaus tolygiai paskleiskite svogūnus, tada gražiai sudėkite brokolių žiedynus.

Ant viršaus užtepkite paruoštą grietinės ir sūrio masę.

REKLAMA

Kepkite iki 180°C temperatūros įkaitintoje orkaitėje apie 30 minučių.

REKLAMA

Viskas baigta!

Mėgaukitės maloniu skoniu!

REKLAMA

Vaizdo įrašo medžiaga:

REKLAMA

 

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].