Gėrimas pagal šį receptą skatina medžiagų apykaitą, gerina virškinimą ir pašalina riebalus iš organizmo.
Pasak gydytojo iš Dietas Web, jis taip pat normalizuoja cukraus kiekį kraujyje ir skatina vitaminų bei maistinių medžiagų įsisavinimą.
Vienas iš pagrindinių ingredientų yra avižiniai dribsniai, kuriuose yra daug vitaminų ir maistinių medžiagų, be to, jie yra labai maistingi.
Todėl jie ilgam laikui gali sukelti sotumo jausmą.
Ką gali šis gėrimas?
- Skatina sveiką svorio metimą
- Mažina aukštą cholesterolio kiekį kraujyje
- Skatina medžiagų apykaitą ir virškinimą
- Mažina aukštą kraujospūdį
- Tai puiki širdies ir kraujagyslių ligų prevencija
- Normalizuoja glikemijos indekso lygį
- Skatina gerą virškinimą, pašalina pilvo skausmus
- Pašalina vidurių pūtimą ir pilvo skausmus
- Užtikrina reguliarų tuštinimąsi
- Valo storąją žarną nuo nepageidaujamų medžiagų
- Palaiko kaulų ir sąnarių bendrą sveikatą
- Pagerina dantų, nagų ir plaukų stiprumą
- Profilaktika nuo osteoporozės
- Padeda stabilizuoti kraujotaką, užkerta kelią anemijai
- Teigiamai veikia nervų sistemą, pašalina stresą
- Padeda palaikyti koncentraciją, dėmesį ir garantuoja kokybišką miegą
Jums reikės:
- Stiklinės vandens
- 4 šaukštų avižinių dribsnių
- 1 citrinos
Gaminimo eiga:
Tiesiog sudėkite visus ingredientus į elektrinį maišytuvą.
Sumaišykite iki vientisos masės.
Gerkite šį gėrimą ryte ir vakare.
Gerkite nevalgius ryte ir vakare prieš miegą.
Šis receptas padeda detoksikuoti, išvalyti virškinimo sistemą ir pašalinti iš organizmo viską, kas kenkia organizmui.
Tai taip pat yra vidurių užkietėjimo ir įvairių virškinimo problemų prevencija.
Linkime geros sveikatos!
Vaizdo medžiaga:
