Morkų ir apelsinų salotos. Labai skanios ir sveikos, paragaukite

Morkų ir apelsinų salotos pirmiausia pakerės netikėtu deriniu. Vieną kartą paragavę, norėsite šias salotas gaminti vėl!

REKLAMA

Ingredientai:

5-6 vidutinės šviežios morkos

morkos, morkų ir apelsinų salotos

REKLAMA

2 apelsinai

morkų ir apelsinų salotos

REKLAMA

1 paprika

REKLAMA

1 valgomasis šaukštas aromatinio aliejaus ir druskos pagal skonį.

REKLAMA

Padažui:

3 česnako skiltelės

REKLAMA

2 valgomieji šaukštai augalinio aliejaus

REKLAMA

100 gramų apelsinų sulčių

REKLAMA

morkų ir apelsinų salotos

1 arbatinis šaukštelis kalendros ir truputis juodųjų bei raudonųjų pipirų.

REKLAMA

Papuošimui:

REKLAMA

saulėgrąžų sėklų

morkų ir apelsinų salotos

REKLAMA

3-4 šakelės petražolių.

REKLAMA

Gaminimas:

Morkas nulupkite ir sutarkuokite. Tuomet nulupkite apelsinus, padalinkite skiltelėmis ir supjaustykite. Papriką taip pat susmulkinkite.

morkų ir apelsinų salotos

REKLAMA

Dabar paruoškite padažą. Išspauskite česnako skilteles spaustuku ir pakepinkite keptuvėje su 2 šaukštais aliejaus. Kartu pakepkite ir kalendrą su pipirų mišiniu. Tuomet viską sudėkite į vieną dubenį ir įberkite druskos. Pridėkite šaukštą aromatinio aliejaus ir užpilkite apelsinų sultimis.

morkų ir apelsinų salotos

Papuoškite patiekalą petražolėmis ir saulėgrąžomis. Na štai, morkų ir apelsinų salotos paruoštos, skanaus!

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].