Greitas ir labai lengvas mandarinų desertas su manų kruopomis

Pagrindinis mūsų namuose randamas produktas nuo peršalimo yra citrusiniai vaisiai. Namuose visada yra citrinų, mandarinų, apelsinų. Bet valgyti juos vienus greitai pabosta, todėl įdomus citrusinių vaisių desertas visada padės suvalgyti daugiau šių taip naudingų produktų.

REKLAMA

Šis receptas patiks tiems, kurie nemėgsta ilgai gaminti, o visus produktus rasite virtuvėje. Mandarinų desertas patiks visiems!

desertas

REKLAMA

Jums reikės:

  • Mandarinų 340 g
  • Manų kruopų 90 g
  • Medaus 3 šaukštų
  • Saulėgrąžų aliejaus 1 valgomojo šaukšto
  • Kokoso drožlių pagal skonį

Gaminimas:

Nulupkite mandarinus ir susmulkinkite juos maišytuvu. Gautą masę supilkite į puodą, įpilkite manų kruopų, įdėkite medaus. Virkite ant silpnos ugnies, kartais pamaišydami, kol masė sutirštės.

REKLAMA

Patogų indą išklokite kepimo popieriumi. Šepetėliu visą formą sutepkite augaliniu aliejumi.

desertas

REKLAMA

Mandarinų mišinį tolygiai paskirstykite paruoštame inde, uždenkite ir padėkite į šaldiklį mažiausiai 4 valandoms.

REKLAMA

Praėjus šiam laikui, išimkite desertą iš formos ir supjaustykite norimo dydžio gabalėliais. Kiekvieną apvoliokite kokoso drožlėse.

desertas

REKLAMA
Mandarinai ir medus yra nepaprastai sveikas maisto derinys. Rekomenduojame nepraleisti akimirkos ir paruošti desertą jau šį vakarą.

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].