Avinžirnių blynai su špinatais: sveikas ir skanus patiekalas!

Šie blynai yra labai skanūs, paprasti ir sveiki. O vaikams ypatingai patiks neįprasta spalva. Kepkite juos pusryčiams, pietums ar net vakarienei.

Jums reikės:

  • Avinžirnių miltų 120 g
  • Špinatų 60 g
  • Druskos 1/2 šaukštelio
  • Vandens 270 ml
  • Bulvių krakmolo 60 ml

blynai

Gaminimas:

Visus ingredientus suplakite blenderiu iki vientisos masės.

Uždenkite tešlos indą maistine plėvele ir palikite pastovėti apie pusvalandį.

Praėjus šiam laikui, tešlą dar kartą išmaišykite ir kepkite įkaitintoje keptuvėje su aliejumi, iš abiejų pusių.

Blynai iškepti, patiekite su mėgstamu padažu ir įdaru. Skanaus!

Naujienos Tavo el. pašte

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].