Gripas, peršalimas ir kosulys yra dažnos ligos.

REKLAMA

Ir nors simptomai yra labai nemalonūs, nebūtina iš karto ieškoti vaistų vaistinėje. Yra daug veiksmingų natūralių pagalbininkų, kurie gali padėti atsikosėti. Be to, jie suteiks organizmui naudingų medžiagų, todėl greitai pasveiksite!

REKLAMA

Kosulys labai vargina ir gali padaryti gyvenimą labai nepatogų. Štai kodėl šiandien mes turime jums receptą, kuris veikia greitai ir palengvina atsikosėjimą.

REKLAMA

Jei tiksliai to laikysitės, jums bus lengviau kvėpuoti. Tai labai paprastas receptas, kuris palengvins nemalonų jausmą. Pagrindinis ingredientas yra morkos (geriausia naudoti morkas iš savo sodo ar ekologiškas).

REKLAMA

Šiose daržovėse gausu vitamino A, taip pat jose yra svarbus vitamino C ir B kompleksinių vitaminų, kalcio, geležies, kalio ir fosforo šaltinis. Visi šie vitaminai palengvina ir pagerina kosulio, gripo, peršalimo pojūtį. Ir svarbiausia, jie padeda pašalinti gleives! Morkos kartu su kitais dviem ingredientais, apie kuriuos papasakosime netrukus, tikrai jums padės!

Kaip natūraliai numalšinti kosulį

REKLAMA

Norint pagaminti šį stiprų sirupą, reikia tik 3 ingredientų: morkų, citrinos ir medaus. Jūs turite išbandyti jų gydomąją galią!

REKLAMA

Jums reikės:

  • 5-6 gabalėlių didelių morkų
  • vienos citrinos sulčių
  • 4-5 šaukštų medaus

Gaminimo eiga:

REKLAMA
  1. Morkas nulupkite, supjaustykite į keletą mažesnių gabalėlių.
  2. Virkite nedideliame kiekyje vandens keletą minučių, kol suminkštės.
  3. Leiskite pastovėti, kol morkos atvės.
  4. Tada sutrinkite šakute.
  5. Įpilkite citrinos sulčių ir įdėkite medaus.
  6. Viską gerai išmaišykite, kol susidarys vienalytė masė ir visi komponentai gerai susimaišys.
  7. Laikykite šaldytuve, švariame stikliniame inde, sandariai uždarytą.

Naudojimas

REKLAMA

Šį sirupą reikia gerti kasdien, po 4 – 5 šaukštus, kol simptomai išnyks.

Šio natūralaus vaisto nauda

REKLAMA

Be aukščiau išvardytos naudos kovojant su gripu, kosuliu ir peršalimu, šis sirupas taip pat padės sumažinti sąnarių skausmą ir uždegimą. Jis taip pat padeda nuo streso ir nerimo, suteikia organizmui reikiamos energijos, malšina rėmenį. Morkose yra daugiausiai vitaminų iš visų šakniavaisių.

Nerekomenduojama:

REKLAMA

-jeigu sergate cukriniu diabetu (dėl cukraus kiekio);

-jeigu vartojate diuretikus, nes tai gali sustiprinti jų poveikį

Linkime geros sveikatos!

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].