Mano močiutė net ir senatvėje džiaugiasi gera sveikata ir jokios ligos jai nebaisios. Ji įsitikinusi, kad taip yra dėl optimistiško požiūrio į gyvenimą ir dėl šio seno, net kelių kartų patikrinto imuniteto stiprinimo recepto, kurį ji vadina ūkišku vaistu.
Jo pagrindas yra paprastieji krienai ir medus. Abu ingredientai jau buvo seniai naudojami mūsų protėvių, ir jie iš jų galėjo pagaminti šį stebuklingą vaistą. Laikui bėgant, buvo pridedama citrinos ir gabalėlis imbiero, kurie dar labiau padidino priešuždegiminį poveikį.
Šio recepto mane išmokė močiutė, o aš vieną dieną išmokysiu savo vaikus. Jei dar neišbandėte ir vartojate dirbtinius vitaminus bei maisto papildus, būtinai išbandykite šį receptą, ir tikrai nesigailėsite! Jis jums gali padėti išvengti daugybės sveikatos problemų!
Krienų mišinio poveikis:
- Palaiko organizmo atsparumą
- Antiseptinis – priešuždegiminis poveikis
- Antibiotinis poveikis
- Valo kraują
- Apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų
- Vėžio prevencija
- Širdies ir kraujagyslių ligų profilaktika
- Sumažina padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje
- Normalizuoja kraujospūdį
- Išlaiko tvirtas ir švarias kraujagysles
- Valo kvėpavimo sistemą nuo gleivių
- Diuretikas – pašalina vandens perteklių
- Jis valo inkstus ir šlapimo takus
- Gydo šlapimo takų ir inkstų uždegimą
- Gerina virškinimą
- Padeda išvengti meteorizmo
- Palengvina išsituštinimą
- Palaiko medžiagų apykaitos greitį – padeda numesti svorį
- Pagreitina poodinių riebalų ir maistinių riebalų deginimą
- Padeda išvengti migrenos – galvos skausmų
- Aprūpina kūną energija
- Didina dėmesį ir atmintį
Padeda sergantiems bronchitu, plaučių uždegimui ir gripu
Išvalykite krienų šaknis ir sutarkuokite. Įdėkite į sandarų puodą ar stiklainį, ir įdėkite apie 150 g medaus. Sandariai uždenkite stiklainį ir padėkite į šiltą vietą. Kitą dieną perkoškite ir išsiskyrusias sultis supilkite į tamsų butelį.
Šaldytuve jis gali būti apie 6 dienas. Vartokite po šaukštelį 3 kartus per dieną, kad išvengtumėte peršalimo ar kosulio. Kadangi gautas mišinys yra gana aštraus skonio, jis netinka vaikams. Suaugusieji neturėtų vartoti, jei jie serga skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opalige.
Greitai kovotoja su gerklės skausmu
Medus turi priešuždegiminį poveikį, todėl, jei jis bus vartojamas kartu su krienais, dar labiau pajusite jų teigiamą poveikį. Tereikia sumaišyti tarkuotus krienus su 2 šaukštais su kaupu medaus. Norėdami išvengti gerklės skausmo – gerkite po vieną arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną.
Dėl slogos ir užsikimšusių nosies ertmių
Ar peršalote ir užsikimšo kvėpavimo takai? Šiuo atveju, kvėpuokite garais, kurie susidarė, kaitinant vandenį su krienais. Taip pat galite įpilti obuolių sidro acto.
Krienai yra tikras stebuklas imunitetui, kovoja su virusais ir padeda greitai pasveikti, jei jau susirgote
Jums reikės:
250 g krienų
200 g kokybiško medaus
1 citrinos sulčių
3 cm imbiero gabalėlio (galite ir nenaudoti)
Eiga:
Gerai nulupkite krienus ir imbierą, sutarkuokite su smulkia tarka. Užpilkite stikline virinto, bet ne karšto vandens. Viską atsargiai sumaišykite, uždenkite ir palikite pastovėti pusę valandos kambario temperatūroje.
Pasibaigus šiam laikui, nukoškite, taip pat atsargiai išspauskite skystį per sterilią švarią marlę ir sumaišykite su medumi bei citrinos sultimis.
