Cianozė yra nemalonus reiškinys, ypač karštomis vasaros dienomis. Juk kiekviena moteris nori dėvėti šortus ar vilkėti suknelę. Daugeliui moterų geriausias būdas išspręsti šią problemą yra kelnių dėvėjimas. Vieni bando cianozę greitai išgydyti, kiti stengiasi ją uždengti kokiomis nors priemonėmis. Taigi kokį metodą reikėtų rinktis?
Pristatome tris būdus, kurie padės paslėpti cianozę
1. Šaltas kompresas
Šis metodas efektyvus tik naujai susiformavusiai cianozei. Kai tik susižeisite, uždėkite šaltą kompresą – taip greitai sumažės kraujosruvos ant odos.
Šaltas kompresas gali būti ledas, įvyniotas į rankšluostį arba šaldytos daržovės. Maždaug 10 minučių laikykite šaltą kompresą ant pažeistos vietos, po to darykite 20 minučių pertrauką ir vėl uždėkite kompresą.
2. Maistinė plėvelė
Natūralūs aliejai, tokie kaip garstyčių, pagerina kraujotaką ir padeda greitai pašalinti cianozę. Užlašinkite kelis lašus aliejaus ant pažeistos vietos ir masažuokite sukamaisiais judesiais 10–15 minučių. Tuomet apvyniokite tą vietą maistine plėvele ir palaikykite dvi valandas.
3. Pudra
Ja galite puikiai užmaskuoti visus odos trūkumus. Pažeistą vietą patepkite pudra ir ją gerai paskirstykite. Nepamirškite nusausinti!
Garsenybės ne visada gėdijasi kojų cianozės. Jos drąsiai dėvi mėgstamas trumpas kelnes ar sukneles.
O kaip jūs slepiate mėlynes? Laukiame jūsų patarimų komentaruose!
Kombučia yra geresnė nei vaistai – gydo ir valo kūną. Gerdami šį gėrimą iki 100 metų gyvensite be ligų!
Noriu visus susipažindinti su gydomąja arbata su grybų infuzijos savybėmis, o prieš trisdešimt metų šis gėrimas buvo ruošiamas beveik visuose namuose, o dabar, dėja ši arbata yra pamiršta.
Ir veltui. Reguliariai vartojant „Kombučia“ rūgštaus, malonus skonio, gerokai pagerina medžiagų apykaita ir išvalo toksinus.
Norint normalizuoti skrandžio sulčių rūgštingumą, arbatos grybelio infuzija yra geriama mažomis porcijomis kelis kartus per dieną.
Tie, kurie kenčia nuo gastrito su mažu rūgštingumu , reikia gerti 3 kartus per dieną 5 dienas prieš valgant 200 ml gėrimo.
Viduriavimas gali būti nuraminamas, jei geriate 5-6 stiklines Kombučia infuzijos per dieną. Negalima valgyti ar gerti nieko.
Jei prieš naktį gersite šio gėrimo stiklinę ir kiekvieną kartą ištirpinsite 1 arbatinį šaukštelį medaus, atsikratysite spazminio kolito.
Nemiga išnyks, spaudimas esant hipertenzijai yra normalizuojamas , jei geriate geriamosios infuzijos puodelį du kartus per dieną.
Gerklės skausmas, tonzilitas, gripas, padidėjusi kūno temperatūra puikiai pašalinama skalaujant , gerklės, nosies ir burnos ertmėje.
Aterosklerozės atsiradimą galima išvengti geriant 2 stiklines gėrimo per dieną.
Kandagi tai fermentuotas maistas, turintis daug probiotikų (gerųjų bakterijų) ir enzimų, padedančių medžiagų įsisavinimui – teigiama, kad kombučia gerina virškinimą. Probiotikai taip pat gali prisidėti kovojant su grybeliais, depresija ir nuotaikų svyravimais.
Kombučia gali būti geriama norint numesti svorio, vėlgi dėl tų visų virškinimą skatinančių dalykų.
Ji turtinga gliukoze ir hialurono rūgštimi, todėl labai tinka žmonėms turintiems problemų su sąnariais ir sportininkams (gliukozė – suteikia energijos).
Turi detoksikuojančų, organizmą valančų savybių.
Gausi antioksidantų, galinčų stiprinti imunitetą ir suteikti energijos.
Gerina miegą.
Turi daug vitaminų B ir C.
Kombučia gali puikiai pakeisti mūsų pamėgtus gazuotus gėrimus, nes po fermentacijos gėrimas tampa šiek tiek putojanču, su burbuliukais.
Tik nereiktų ja piktnaudžiauti, – vis dėlto joje yra pakankamai cukraus, nors ir sakoma, kad bakterijos perdirba iki 90 % cukraus. Puslitryje kombučios lieka maždaug 2 g cukraus.
Kaip pasigaminti?
Pirmiausia – jums reikia gauti to minėtojo scoby‘io „vaikelį“ – t.y. naują savo „mieliuką“ (aš jį taip vadinu), kartu su stikline kombučios gėrimo. Pabandykite paieškoti tarp draugų, aš radau internetu, pasidalino vaikinukas žaliavalgių grupėje. Tada procesas toks:
- Vakare užplikykite arbatą trijų litrų stiklainyje, jums reikės maždaug 4 pakelių arba 2 šaukštų arbatos, man skaniausia daryti su žalia, balta arbata arba mate. Įberkite nepilną puodelį cukraus, maždaug 200 ml ir išmaišykite. Palikę stovėti per naktį, ryte atvėsusią arbatą nukoškite.
- Švariomis rankomis įleiskite savo „mieliuką“ į stiklainį (kol prieisite prie gamybos proceso, savo gautąjį „mieliuką“ galite laikyti švariame stiklainyje, kombučios gėrime šaldytuve).
- Įpilkite puodelį ar du kombučios, kurią gavote iš gero žmogaus kartu su „mieliuku“.
- Uždenkite švaria medžiagine arba vienkartine servetėle, užspauskite gumyte. Ant stiklainio būtinai priklijuokite datą, kada gaminote kombučią.
- Pastatykite į tamsią vietą, nejudinkite, taip laikykite 7-12 dienų.
- Kai stiklainyje pradeda matytis burbuliukai, bei jaučasi silpnas acto kvapas (man dažniausiai užtenka 7 dienų) – išimame savo „mieliuką“, įdedame į švarų stiklainį kartu su šiek tiek kombučios – iš jo galėsime gaminti naują gėrimo „partiją“, o jei norime padaryti pertrauką – stiklainį saugome šaldytuve.
- Kombučią supilstome į stiklinius butelius antram fementavimui.
Čia ir prasideda svarbiausioji dalis arba tai, kas mūsų gėrimui duoda skonį ir spalvą. Žinoma, kombučią galima gerti jau iš karto. Tačiau tik po antro fermentavimo ir skonio pridėjimo ji tampa tokia tikra KOMBUČIA, su cinkeliu.
Kombucha vartojamas dantų balinimui: jums reikia kiekvieną kartą valyti dantis, skalauti burną 1-2 minutes su infuzija. Netrukus dantys taps baltesni.
Jis padės ir atsikratyti pleiskanų . Būtina atskirti plaukus į sruogas, po to gausiai sudrėkinti ir galvos odą su infuzija Kombučia. Po 30 minučių plaukite plaukus kaip įprasta. Reguliariai atlikite procedūrą. Netrukus pleiskanos išnyks, plaukai taps blizgūs it šilkiniai.
