Galbūt ir jūs esate patyrę kažką panašaus. Su nepažįstamais žmonėmis žmogus būna malonus ir dėmesingas, bet su artimaisiais – grubus, netaktiškas ir nerūpestingas. Šis keistas neatitikimas glumina. Tai būdinga žmonėms, turintiems asmenybės sutrikimų. Jų tarpusavio santykiai su savimi ir kitais žmonėmis vyksta taip keistai, kad nuolat kyla įtampa, neigiami jausmai, konfliktai ir nuoskaudos. Sutrinka sveikas asmenybės  funkcionalumas kaip bendros santykių sistemos dalis.

REKLAMA

Taip keistai ir nelogiškai elgiasi narcizai. Jiems svarbu aplinkinių akyse būti didvyriais, kilniais ir gražiais. Ir savo „tamsiausią“ pusę – kaltę, gėdą ir didelį nerimą, jie perkelia artimiausiems žmonėms. Dėl to atsiranda siaubingas paradoksas: narcizai privalo rūpintis savo vaikais, žmona ar vyru, tėvais, tačiau visiškai nejaučia jiems jokios užuojautos. Artimiesiems sunku tai suprasti, jie dėl to kaltina save. Jie mano, kad elgėsi netinkamai ar padarė klaidų. Dar kitus žavi narcizo asmenybės mastas. Svetimi žmonės juos myli ir jais žavisi, tačiau artimiesiems labai sunku būti šalia jų. Tai glumina. Yra trys tokio požiūrio paaiškinimai, kuriuos savo tinklaraštyje cituoja žinoma psichoterapeutė ir knygų apie narcizus autorė Erin Leonard.

REKLAMA

Pirma, narcizas deda daug pastangų, kad sukurtų sau palankią viešąją nuomonę. Jis daro gerus darbus ne iš nuoširdžių paskatų, bet kaip politikas. Pavyzdžiui, jis remia ir padeda, kai kiti žmonės jį mato arba kai jis gali apie savo gerus darbus paskelbti socialinėje žiniasklaidoje. Taip jis sustiprina savo spindintį įvaizdį, išpučia savo ego ir klaidina žmones, kurie jį geriau pažįsta.

Antra, narcizas žino, kaip tvarkyti santykius, kai juose nėra daug intymumo, bet dažnai būna nerangus širdies reikalų srityje. Jo apsauginė asmenybės struktūra neleidžia jam patirti nemalonių jausmų, kurie būtini norint palaikyti nuoširdų ir gilų ryšį. Jis vengia empatijos, nuoširdaus gailesčio. Griežta psichologinė apsauga nuo diskomforto veikia kaip tam tikras galios laukas, atmetantis ir pakabinantis ant kitų viską, kas menkina jo savivertę. Narcizai negali sąžiningai pažvelgti į save, todėl gyvena su iliuzijomis. Tai neleidžia jiems prisiimti atsakomybės už savanaudiškus ir skaudžius veiksmus.

REKLAMA

Trečia, narcizas gali užjausti jus, bet jam trūksta empatijos. Turite pamiršti save ir atsidurti mylimo žmogaus vietoje, kad pajustumėte ir suprastumėte jo išgyvenimus. Gilus savo mylimo žmogaus būklės išgyvenimas yra raktas į sveikus ir tvirtus santykius. Empatija yra sunkus sielos darbas, bet šis darbas yra vertingas. Asmuo jaučiasi suprastas, paguostas ir supranta, kad jis nėra vienišas. Taip gimsta tikrasis intymumas. O narcizas yra užsiėmęs savęs saugojimu nuo neigiamų jausmų, todėl jis niekada nereaguoja į svetimą skausmą.

Kaip elgiasi narcizas situacijoje, kai vaikas verkia, nes pralaimi žaidimą? Tai neigiamų jausmų atmetimo reakcija, kuri didina skausmą, vienišumo jausmą, verčia nustoti stengtis, sukelia kaltę ir gėdą. Čia nėra nė trupučio užuojautos.

REKLAMA

„Nedrįsk verkti. Atvedžiau tave į šį turnyrą ir sėdėjau čia visą dieną. Esu pavargęs ir nenoriu matyti, kaip verki dėl to, kad pralaimėjai.“

REKLAMA

Ir atvirkščiai, empatiška motina jaučia stiprų dukters nusivylimą, prisimena, kokia pati buvo, kai buvo maža, jaučia užuojautą. Švelniai ir maloniai užjaučia, ramina ir suteikia jėgų susidoroti su negatyvia nuotaika.

REKLAMA

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].