Knarkimas yra kasdienė problema daugeliui žmonių. Ir tas žmogus, kuris miega toje pačioje lovoje tikriausiai kenčia dar daugiau.

REKLAMA

Ši būklė rimtai veikia miego kokybę ir bendrą sveikatą. Norėdami išspręsti šią problemą, daugelis žmonių ieško vaistų. Tačiau tai nėra geriausias sprendimas.

REKLAMA

Pateikiame jums paprastą įrankį, kuris sustabdys jūsų knarkimą amžinai.

REKLAMA

Prieš pradėdami, aptarkime priežastis.

Knarkimas yra gleivių padidėjimo rezultatas. Gleivės susikaupia kvėpavimo takuose ir neleidžia normaliai kvėpuoti.

REKLAMA

Be to, knarkimas gali įvykti dėl kelių kitų veiksnių, tokių kaip astma, alergijos, sinusų infekcijos ar nosies užgulimas.

REKLAMA

Be to, kai kurie vaistai taip pat gali sukelti knarkimą arba tai gali būti paveldima. Kitas galimas knarkimo priežastis yra nutukimas.

Todėl prieš miegą rekomenduojama vengti šių produktų:

REKLAMA

Kepti ir perdirbti maisto produktai, pieno produktai, sunkiųjų miltų produktai, alkoholis ir  šokoladas.

Šios sultys yra puiki priemonė, kuri užkirs kelią knarkimui

REKLAMA

Šiam metodui naudojamos žaliavos yra natūralios. Tai natūralus imuninis stiprintuvas ir maistinių medžiagų tiekėjas.

Be to, gydymas yra greitas ir paprastas. Tai pašalins gleives, kurios trukdo kvėpavimo takams.

REKLAMA

Sulčių nuo knarkimo receptas ir sudėtis:  

  • 2 Obuoliai
  • 2 Morkos
  • Pusę citrinos
  • 1 šaukštelis imbiero

Sumaišykite visus ingredientus sudėję į sulčiaspaudę. Šias sultis reikia gerti kelias valandas prieš miegą.

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].