Ryte pabudę dažnai iškart imame nerimauti, ką valgysime, ką per dieną reikės padaryti, su kokiais žmonėmis susitikti ir panašiai.
Nuolat atrodo, kad nesame pakankamai geri, gyvename ne taip, kaip reikia.
Turime suvokti vieną dalyką: nesvarbu, kas vyksta mūsų gyvenime – viskas bus gerai, viskas susitvarkys.
Mes nuolatos nerimaujame, kad kažkas gali nutikti ne taip, ką kiti žmonės pagalvos apie mus ir panašiai.
Mes sutelkiame dėmesį tik į neigiamus dalykus, bet jie sudaro tik mažą dalį visų mums prieinamų galimybių.
Tikimybė, kad jie taps realybe, yra nedidelė. Bet net jei jūsų baimės išsipildys (tarkime, kad kažkas apie jus blogai galvoja), vargu ar jos turės didelę įtaką jūsų gyvenimui.
Jei visada sakote sau, kad viskas gerai, galite pamažu išsilaisvinti iš neramumų ir išmokti užkirsti kelią jų atsiradimui.
Gyvenimas ir žmonės kartais jus nuvils, bet jei galvosite pozityviai, atversite meilei širdį ir tapsite daug stipresni bei laimingesni nei kada nors anksčiau.
Leiskite jums priminti keletą požymių, kurie rodo, kad viskas bus gerai, net jei dabar taip negalvojate…
1. Pokyčiai vyksta dabar. Jūs esate laisvas.
Viskas gyvenime yra laikina. Niekas nesitęs amžinai. Kiekviena akimirka suteikia mums naują pradžią ir naują pabaigą. Kiekvieną sekundę mes gauname naujas galimybes.
Po lietaus visada šviečia saulė. Po nakties visada ateina aušra – mums tai primenama kiekvieną rytą, bet dėl tam tikrų priežasčių mes to nepastebime.
Žmonės iš viso pasaulio nuolat patiria begalę sunkumų. Svarbiausia yra suvokti, kad jūs neprivalote būti vienas iš šių žmonių.
Jūs turite atsisakyti ir susitaikyti su tuo, kad nežinote, kaip jūsų gyvenimas vystysis toliau. Išmokite mylėti ir vertinti laisvę.
Svarbu, kad pagaliau turite sparnus, kurie jus neša į priekį.
2. Jūs turite daug nuostabių galimybių.
Paprastai mes stengiamės patirti gerus dalykus, atsidurti patogiose situacijose, patirti potyrius, kurie mus džiugina. Tačiau realybė būna kitokia.
Galite maištauti dėl neteisybės, nes negaunate to, ko norite. Galite pykti ant viso pasaulio dėl patirtų skausmų ir kančių.
Tiesiog nepamirškite, kad jei pasirinksite neigiamą kelią, tai galų gale tik pablogins situaciją ir sukels dar didesnę neviltį.
Ko gero, pats efektyviausias pasirinkimas yra visiškas realybės priėmimas. Tai apima visas jūsų emocijas, visus jūsų pakilimus ir nuosmukius, visas džiaugsmingas ir liūdnas akimirkas.
Visiškai susitaikyti su gyvenimu reiškia atrasti neįsivaizduojamas galimybes sau, būti pasirengusiems netikėtiems pokyčiams, parodyti užuojautą ir gerumą sunkiais laikais.
Tai reiškia, kad nereikia tikėtis, jog gyvenimas visada bus ramus. Priimkite realybę tokią, kokia ji yra, priimkite save tokius, kokie esate ir siekite geriausio.
3. Bet kuriuo metu galite žengti mažą žingsnelį link pokyčių į gerąją pusę.
Nereikia savo galvoje statyti kalnų. Nereikia bandyti užkariauti viso pasaulio iškart. Kai siekiate greito malonumo (reikšmingų, greitų pokyčių), jūsų gyvenimas tampa skausmingas ir nuviliantis.
Kai kiekvieną akimirką suvoksite kaip galimybę padaryti mažą, naudingą investiciją į save, rezultatas greit jus nudžiugins.
Kai viskas atrodo blogai, net ir mažiausios teigiamos pastangos gali tai pakeisti. Didelių negandų laikai yra puikių galimybių laikai. Nėra problemų, kurių negalėtumėte sutvarkyti.
Nepamirškite žengti vieno mažo pozityvaus žingsnio po kito, kad pakeistumėte savo gyvenimą į gerąją pusę.
Esmė ta, kad kiekviena jūsų gyvenimo akimirka nulemia kitą. Ši akimirka yra tiltas tarp realybės, kur esate dabar, ir vizijos, kur norite būti.
Realybę jūs galite lengvai pakeisti. Didžiausia klaida yra nieko nedaryti vien todėl, kad šiuo metu jums atrodo, kad neturite tam jėgų.
Ir vėlgi, daug veiksmingiau žengti mažus žingsnius teisinga linkme, nei žengti didžiulį šuolį suklupti, kristi ir daugiau niekada neprisikelti.
Kelią į tai, ko labiausiai norite savo gyvenime, sudaro tūkstančiai mažų žingsnių, kuriuos žengiate kiekvieną dieną.
Nuspręskite, kur norite būti, ženkite pirmą žingsnį ir nesustokite. Tik sunkus darbas ir atkaklumas padės pasiekti tikslą.
