11 gyvenimo taisyklių, kurias verta išmokti atmintinai

To, kas šiandien jums atrodo kaip didžiausia problema, po trejų metų galbūt visai neprisiminsite. Todėl nusiraminkite ir atsipalaiduokite. Ir susipažinkite su dar keletu gyvenimo taisyklių. Jei jos ir nepadės pagerinti dabartinės jūsų situacijos, tai bent jau privers susimąstyti.

REKLAMA

Taisyklė 20/80 arba Pareto principas

Šis principas teigia, kad 20 % pastangų atneš 80 % naudos, o likę 80 % yra atsakingi tik už 20 % rezultato. Tad didžioji dalis to, ką darote, nėra taip reikšminga, kaip manote.

REKLAMA

Parkinsono taisyklė

Tai, ką darote, galite atlikti kur kas greičiau nei jums atrodo. Kuo daugiau laiko skiriate užduočiai, tuo daugiau laiko jai ir reikia atlikti.

Iš pradžių duokite, o tada gaukite

Tokia pasaulio tvarka. Atvirkščiai neišeina. Ilgainiui gausite daugiau nei davėte.

REKLAMA

Klaidos ir nesėkmės yra gerai

Jos padeda įgyti neįkainojamos patirties, išmokti įvairiausių dalykų ir tapti sėkmingu. Juk sėkmė nusišypso tik atkakliems. T.y. tiems, kurie nepasidavė, net ištikus nesėkmėms.

REKLAMA

Nebūkite sau per griežtas

Tai tik sukelia papildomą vidinį skausmą ir eikvoja laiką.

Bendraukite atsipalaidavęs

Per kiekvieną susitikimą su žmonėmis elkitės taip, tarsi ten būtų ir jūsų geriausi draugai. Tada jausitės atsipalaidavęs ir be reikalo nesinervinsite. Juk kam reikalinga papildoma įtampa?

REKLAMA

Požiūris keičia realybę

Jei galvosime vien apie tai, kas juoda, tą ir matysime. Smegenys mums rodo tai, ką norime matyti. Jei nuoširdžiai pakeisime savo požiūrį, tai ir realybė mums atrodys geresnė.

REKLAMA

Dėkingumas yra lengvas būdas pasijausti laimingu

Būti dėkingam yra puikus būdas išlaikyti teigiamą požiūrį į aplinką ir sutelkti mintis į tai, kas gera. Dėkingumas yra pozityvus jausmas, todėl, jį puoselėdami, jausimės laimingesni.

Nelyginkite savęs su kitais

Visi žmonės skirtingi. Savęs lyginimas su kitais gali jums po kojomis atverti juodą bedugnę, iš kurios bus sunku išlipti. Kur kas naudingiau save lyginti su savimi. Taip pamatysite, kiek daug pažengėte, ko pasiekėte, koks tapote.

REKLAMA

80-90 % to, ko bijote, iš tiesų niekada neįvyks

Tai tik pabaisos, egzistuojančios mūsų galvose. Net jei tie dalykai nutinka, paaiškėja, kad jie nėra tokie baisūs, kaip manėme. Nerimas dažniausiai yra tik laiko švaistymas.

REKLAMA

Neįmanoma į viską žiūrėti rimtai

Kaip rašyta straipsnio pradžioje, tai, kas šiuo metu atrodo kaip pasaulio pabaiga, po tam tikro laiko gali net visai išnykti iš mūsų minčių. Jei į viską žvelgsite per daug rimtai, tai atneš tik papildomų kančių.

Retkarčiais tikrai verta prisiminti kurią nors iš čia pateiktų minčių-taisyklių, giliai įkvėpti ir nusiraminti. Gyvenimas nėra toks sudėtingas, kokiu mes jį laikome. Arba mes bent jau galime į jį pažvelgti paprasčiau.

Komentarai:

Griežtai draudžiama Zinoti.lt portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Zinoti.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Zinoti.lt šaltinį. Ši informacija yra Zinoti.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu [email protected].